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• D0｜北京集合出发
• D1｜包头人家-库布齐沙漠徒步-龙头拐-营地（露营）
• D2｜营地-穿越沙漠深入-达旗/鄂尔多斯（宿）
• D3｜达拉特旗-返京

从北京出发，前往库布齐沙漠进行徒步穿越，途经包头人家、龙头拐、营地等地点，最后返回北京。\D0｜北京集合出发\D1｜包头人家-库布齐沙漠徒步-龙头拐-营地（露营）\D2｜营地-穿越沙漠深入-达旗/鄂尔多斯（宿）\D3｜达拉特旗-返京

真正意义上的沙漠定点徒步穿越。

着装：根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。

沙尘暴：即使发生强度也不会很大，不会带来危险。

如何控制自己的饮水量：定时定量饮水。

行走时的团队意识：强调团队精神，互帮互助。

营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风。

沙漠行走：用带大雪托的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果。

快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压。

负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下3-4点边走边补充高热量路餐。

相机使用：在拍摄时应谨慎地拿出相机，并拍掉手上的沙子。

要求所有队员及时补充食物和营养。