乐源体能(番禺训练中心)

营业时间为周一至周三、周五至周日 09:00-21:00。周末及工作日傍晚为上课高峰期，建议家长提前为孩子预约好心仪的时段与教练，以确保获得最佳的教学体验。

场馆按课时收费，人均消费约119元。建议家长在报名正式课程前，先为孩子预约一次体验课，以评估课程难度与孩子的适应程度，再选择合适的课包或会员方案。

场馆地理位置优越，公共交通极为便利。最近地铁站为广州地铁2号线南浦站，出站后直线距离仅约200米即可到达。自驾或打车可导航至新浦南路万兴围1号（广州恩惠学校校门右侧50米），周边道路宽敞，方便家长接送孩子。

1. 装备建议：为孩子准备透气排汗的运动服和防滑室内运动鞋，切勿穿黑底鞋以免在专业地胶上留下划痕。
2. 饮食管理：课前1小时避免进食过饱，可补充少量水分；课后及时补充温水，避免饮用冰镇饮品。
3. 心理建设：少儿体能训练注重趣味性与挑战性，家长应多鼓励孩子尝试，培养其独立克服困难的勇气。
4. 课后恢复：训练结束后，督促孩子进行静态拉伸，帮助肌肉放松，促进身体发育并减少运动损伤。

作为中大型少儿体能训练中心，场馆内部采用全软包设计，消除尖锐棱角，保障儿童运动安全。地面铺设专业级减震运动地胶，有效保护儿童膝关节与踝关节。场内科学划分了走、跑、跳、钻、爬、平衡等多个功能训练区，配备适合不同年龄段的定制化体能器械。

场馆依托乐源教育60余名全职教练团队，教练均具备专业的少儿体适能教学资质。团队不仅掌握自研课程体系，还结合儿童生命发展敏感期特点进行针对性指导。师生比严格控制，确保每个孩子都能得到充分的关注与动作纠正。

课程全线采用自研体系，紧密围绕幼少儿基本动作技能、基本运动技能及专项运动技能展开。训练内容涵盖基础力量、速度与灵敏、协调能力、基础耐力、平衡与柔韧等维度，通过游戏化情境教学，让孩子在玩中练、练中玩，全面提升综合运动能力。

场馆紧邻广州恩惠学校，地理位置极佳，非常适合学生放学后直接前往训练，节省通勤时间。周边社区成熟，家长在陪同等待期间，可在附近的休息区进行短暂休整，场馆内也设有家长观赛区，方便随时关注孩子的训练状态。