宝山区少年儿童业余游泳学校

学校业余培训项目收费标准明确，为594元/人。该费用按每月198元/人计算，三个月为一个完整的收费周期。需要注意的是，培训费用一经交纳恕不退还，报名前请合理规划孩子的训练时间与长期学习计划。

场馆地理位置优越，交通便利。最近地铁站是3号线水产路站，直线距离约 950 米，步行即可轻松抵达。学校主要教学点分布在本部（牡丹江路285弄46号海滨八村内）以及高境训练点（高境路371号），建议前往前确认具体的训练或报名地点，绿色出行更为便捷高效。

1. 下水前务必进行至少10分钟的陆上热身，重点活动肩关节、膝关节与踝关节，有效预防水中抽筋。
2. 建议自备合身的专业泳衣、硅胶泳帽及防雾泳镜，个人专属装备能显著提升水下训练的体验与专注度。
3. 训练结束后及时使用温水冲洗身体，并涂抹保湿润肤乳，以缓解泳池消毒成分对皮肤造成的干燥感。
4. 初学者应严格遵循教练指导，从水性适应与基础呼吸练起，切忌盲目追求速度，扎实打好基本功。

训练场馆采用常年恒温设计，水温精准恒定在28℃至30℃之间，为学员提供舒适且不易感冒的下水环境。场馆内硬件设施专业，配备有93台/套专用训练设备，包含专业计时系统、水下摄像等竞技训练装置，完全满足日常教学与专业竞技训练的双重需求。

学校师资力量雄厚，在编教练员共8名，其中包含高级教练员1名、中级教练员6名，均具备专业职称与丰富的青少年执教经验。此外，场馆全程配备多名专职救生员，构建起严密的安全防护网，确保每一位学员在训练期间的人身安全。

教学采用科学的分班制模式，日常训练每周安排2次，根据不同基础划分为A至F班进行针对性授课。寒暑假期间会组织集中集训，强化专项技能。学校还与吴淞中学共建“一条龙”培养体系，为优秀学员提供坚实的升学保障，打通体育特长生的发展通道。

在巩固游泳核心优势的基础上，学校自2020年起正式开展水球项目，并陆续拓展现代五项、自行车、皮划艇以及帆船帆板等青训梯队。这些项目定期面向全区热爱运动的中小学生开启选材招募，为有天赋的青少年提供站上市级乃至全国赛事舞台的机会。