Bunny普拉提(长宁龙之梦店)

营业时间为周一至周日 10:00-22:00。由于晚间和周末是练习高峰时段，排课较为紧凑，建议提前通过官方渠道预约心仪的课程与教练，以免跑空。

场馆人均消费约146元。课程主要按课时或体验套餐进行收费，具体价格根据团课、私教或不同卡种有所区别。建议初次体验者先购买单次体验课，感受场馆环境与教学风格后再做长期规划。

场馆交通极为便利，最近地铁站是2号线、3号线、4号线中山公园站，直线距离约150米。出站后步行即可直达长宁龙之梦购物中心。自驾前往的顾客可将车辆停放于商场地下停车场，乘电梯直达5楼。

1. 普拉提训练注重核心控制与呼吸配合，建议穿着修身且富有弹力的运动服，以便教练准确观察关节位置与肌肉发力状态。
2. 课前1小时避免饱食，可适量补充水分；课后注意拉伸放松，帮助肌肉恢复。
3. 场馆位于商场内，训练结束后即可在商场内就餐或休闲，非常适合周末安排半日的放松行程。
4. 初次接触普拉提大器械的学员，建议优先选择一对一私教课进行体态评估与基础动作学习，建立正确的发力模式后再参与小班课。

作为专业的普拉提与瑜伽场馆，馆内配备有核心床、凯迪拉克床等专业普拉提大器械，以及瑜伽垫、辅具等小工具。场馆内设有更衣区与休息区，环境整洁安静，注重营造沉浸式的练习氛围。

场馆提供团课与一对一私教服务。教练团队具备专业的普拉提与瑜伽教学资质，能够针对不同学员的体态问题及运动诉求，量身定制训练方案，确保训练的安全性与有效性。

场馆坐落于长宁龙之梦购物中心内，周边配套极其完善。商场内拥有丰富的餐饮选择、咖啡厅及零售店铺。训练前后，学员可以在商场内轻松解决就餐、购物或休闲需求，实现运动与生活方式的无缝衔接。