呈康体育篮球训练基地(1街坊店)

营业时间为周一至周日 08:00-18:00。由于场馆主要服务于青少儿篮球培训及日常健身，周末与节假日为排课高峰，建议前往前提前预约课程或场地，以确保有充足的训练空间。

场馆提供篮球培训课程及日常场地使用服务，主要按课时或次卡进行收费。呈康体育官方不定期推出场馆代金券及体验福利，报名前可关注官方渠道获取最新优惠，建议先预约一次体验课再决定是否购买长期课包。

场馆位于徐汇区1街坊商场4楼。公共交通方面，最近地铁站为15号线罗秀路站，出站后直线距离约1.0公里，建议骑行或换乘公交前往。自驾前往可将车辆停放于1街坊商场停车场，商场停车位相对充足，方便家长接送或自行驾车锻炼。

1. 篮球运动对膝盖和脚踝冲击较大，务必穿着专业的篮球鞋，避免穿跑步鞋或平底鞋上场，以降低受伤风险。
2. 室内场馆通风条件虽好，但高强度训练仍会导致大量出汗，建议自带大容量水杯及替换干衣物，训练后及时保暖。
3. 若为青少儿报名培训，建议家长在商场休息区等候，利用等待时间处理个人事务，同时方便课后与孩子交流训练心得。
4. 周末及节假日为培训高峰期，场地和教练资源较为紧张，务必提前与课程顾问确认排课时间并预约场地。

作为呈康体育的标准化校区，场馆配备专业运动地板与优质照明系统，确保训练安全与视觉舒适。室内场地不受天气影响，全年均可保持稳定的训练节奏。场馆内设有学员休息区，并配备基础急救设备，为高强度对抗提供安全保障。

依托呈康体育的专业教练团队，场馆教练均具备体育院校背景及专业认证，采用分龄分层的教学体系。针对4-16岁青少儿提供从兴趣启蒙到竞技提升的系统课程，注重基本功、战术意识与品格塑造，教练团队懂篮球更懂孩子。

场馆位于1街坊商场4楼，下楼即可享受商场内丰富的餐饮、零售及休闲服务。家长在陪同孩子训练期间，可轻松解决就餐与购物需求。商场内通常也设有便利店与运动用品店，方便临时补充运动饮料或基础护具。

体验课或正式课程均需提前通过官方渠道或校区前台进行预约。报名长期课包前，建议与课程顾问详细沟通孩子的身体条件与训练目标，确认固定教练、班额规模及课包退费规则，保障自身权益。