Sawa Yoga(大华店)

营业时间为周一至周日 08:00-22:00。全周无休，方便不同作息的练习者安排时间。晚间及周末为练习高峰时段，建议提前预约课程以确保名额。

场馆人均消费约121元。具体的课程收费按课时或办卡形式结算，建议初次体验者先购买单次体验课或短期次卡，以评估课程与自身需求的契合度。

场馆交通便利，公共交通出行可选择乘坐地铁15号线至古浪路站，出站后步行约600米即可到达。自驾前往的会员，可将导航目的地设置为复地太阳城，周边配备有停车场，方便日常通勤与停车。

1. 练习前1-2小时避免饱食，可适量补充水分，保持身体轻盈状态。
2. 建议穿着透气、弹力好的专业瑜伽服，赤脚练习以增强足底抓地力与感知。
3. 场馆通常提供瑜伽垫及辅具，但出于卫生考虑，建议自带个人专属瑜伽铺巾。
4. 练习结束后不要立即大量饮水或洗冷水澡，给身体15-20分钟的平复时间。

作为专业的瑜伽场馆，馆内配备有标准的瑜伽练习大厅，铺设专业防滑地胶或木地板。场馆内设有独立的更衣室与淋浴间，提供储物柜、饮水机及休息区，确保会员在练习前后的舒适与便利。

场馆提供多样化的瑜伽课程，涵盖基础哈他、流瑜伽、阴瑜伽及普拉提等体系。教练团队具备专业资质，能够根据会员的身体条件提供针对性的体式正位指导，确保练习的安全与高效。

场馆提供灵活的会员方案，包括次卡、月卡、季卡及年卡等多种选择。长期会员可享受更优惠的课时单价及专属的进阶课程权益，适合有长期规律练习计划的爱好者。

场馆位于复地太阳城综合社区内，周边生活气息浓厚。练习结束后，可在社区周边的商业配套中进行餐饮休闲，满足运动后的能量补充与日常社交需求。