ChangePro(闵行七宝嘉寰广场馆)

营业时间为周一至周日 10:00-22:00。周末及节假日为客流高峰，建议提前规划行程并预约相关场地或课程。

人均消费约168元。场馆不定期推出限时福利与团购券活动，部分体验项目可享大幅折扣，且支持未消费全额退款。建议提前在线上平台查看最新优惠并囤券。

场馆位于上海市闵行区七莘路3655号。公共交通方面，最近地铁站是10号线航中路站，直线距离约1.3公里，出站后可骑行或步行前往。自驾前往可直接导航至七宝嘉寰广场，周边设有停车场。

1. 参与橄榄球或垒球等户外对抗性运动前，务必进行充分的动态热身，重点活动肩关节、膝关节与踝关节，预防运动损伤。
2. 户外场地面积较大，建议穿着专业的碎钉足球鞋或田径鞋，以提供更好的抓地力与缓冲保护。
3. 体适能训练强度较高，请自备大容量水壶与速干毛巾，及时补充水分与电解质。
4. 室外运动受天气影响较大，夏季需做好防晒与防暑准备，冬季则需注意防风保暖。

场馆拥有3000㎡的室内综合运动空间与5000㎡的室外场地。室内区域配备专业的健身器械与体适能训练区；室外区域则高标准铺设了适合橄榄球、垒球等项目的运动草坪与场地划线，设施专业且开阔。

作为专业的综合运动馆，场馆配备经验丰富的教练团队。提供体适能基础训练指导、橄榄球与垒球的技术动作拆解教学，以及针对个人目标的定制化训练方案，帮助新手快速掌握运动技巧。

场馆提供灵活的次卡、月卡及季卡等多种会员体系。目前有限时福利活动，团购券价格极具性价比，且支持随时退、过期自动退，降低了消费者的决策成本。

场馆位于七宝嘉寰广场内，周边商业配套完善。运动结束后，可在商场内选择丰富的餐饮美食补充能量，或前往休息区放松。广场内亦设有便利店与运动装备店，方便随时补给。