海青道场-新极真会Falcon Dojo-Shinkyokoshkai

场馆营业时间为周一至周二、周四至周五的18:30-21:00，以及周六的09:00-18:00。周三与周日为常规休息日。晚间与周末是训练高峰时段，建议学员提前规划时间并按时出勤，确保训练效果。

场馆地理位置优越，公共交通十分便利。距离场馆最近的地铁站是2号线与11号线交汇的江泰路站，出站后直线距离约400米即可到达。建议学员与访客优先选择地铁出行，绿色便捷。自驾前往的访客，可将车辆停放于青少年足球训练基地周边的公共停车场，随后步行至3楼道场。

1. 装备准备：初次体验或日常训练需准备干净的室内运动鞋或赤足训练服（道服），建议自备毛巾与饮用水，以保持个人卫生与水分补充。
2. 饮食建议：新极真会道场注重营养与食事指导，训练前1-2小时建议补充适量碳水化合物，训练后及时补充蛋白质，以助力肌肉恢复与体能提升。
3. 礼仪规范：空手道始于礼而终于礼，进入道场需向道场标志行礼，向教练与同伴问好，保持对武道与对手的绝对尊重。
4. 循序渐进：全接触空手道对抗较为激烈，初学者应严格遵循教练指导，佩戴好护具，从基础型与基本技练起，切忌盲目发力。

道场位于青少年足球训练基地3楼，拥有宽敞明亮的室内训练空间。场地铺设专业的运动地垫，具备良好的缓冲与防滑性能，能够有效保护学员在进行全接触对抗与倒地受身时的关节安全。场馆内通风良好，环境整洁，为老若男女提供了一个温暖且专注的交流与训练环境。

道场实行科学的分班教学制度，课程覆盖从幼年到成人的各个年龄段，确保不同年龄与基础的学员都能在适合自己的节奏中学习。教学内容不仅包含空手道的技术动作与实战对抗，更将“强”与“温柔”相结合，注重少年少女的身心育成。此外，道场还提供专业的营养与饮食指导，针对学员长高、增肌或减脂等需求提供定制化建议。

新极真会以硬核、实战的全接触空手道打法著称。与部分传统流派相比，新极真会更强调在真实对抗中磨炼心智与体魄。道场秉持不谈政治、纯为学武的单纯理念，尊重各派武术，营造了纯粹的武道氛围。在这里，学员不仅能学到防身自卫的实用技术，更能收获面对生活挑战的坚韧意志。

场馆所在的青少年足球训练基地周边生活配套成熟。训练结束后，学员与陪同家长可在江燕路商圈周边享用丰富的餐饮服务，补充训练消耗的能量。附近亦有便利店与运动用品商店，方便学员随时购买运动饮料、护具或替换衣物，满足日常训练的各项需求。

新学员报名前可提前预约体验课程，亲身感受全接触空手道的魅力与道场的训练氛围。日常课程需按照道场公布的月度或周度课表进行出勤，部分热门时段或特殊集训营需提前向教练组或前台登记报名，以确保场地与教练资源的合理分配。