上海源皓S1游泳培训俱乐部(一品漫城店)

营业时间为周一至周日 10:00-21:00。场馆全年无休，方便不同作息的泳客灵活安排锻炼时间。晚间及周末为客流高峰时段，建议提前规划行程并预约相关课程。

场馆提供多样化的消费选择，包括单次体验、课时包以及周期性会员卡。具体收费标准根据所选课程类型与卡种有所不同，涵盖日常健身与专业培训等多种需求，前往前可直接咨询前台获取详细报价。

场馆公共交通极为便利，最近地铁站为8号线芦恒路站，直线距离约250米，出站后步行即可轻松抵达。自驾前往的泳客，可通过南北高架路出口转入浦星公路，向西行驶约220米即可到达，周边设有公共停车区域供自驾车主使用。

作为专业游泳培训俱乐部，场馆配备标准室内恒温泳池，水质循环净化系统保障水体清澈卫生。馆内设有独立的男女更衣室、淋浴间以及吹风机等基础洗浴设施，为泳客提供舒适、便捷的运动后体验。

俱乐部主打游泳培训，拥有专业的教练团队。课程涵盖青少年启蒙、成人零基础入门以及泳姿进阶提高等。教练会根据学员的水性、年龄与学习目标进行分层教学，定制专属指导方案，确保训练的安全与高效。

为满足不同频次的锻炼需求，场馆提供灵活的会员体系。包含适合高频锻炼的长期会员卡，以及针对培训学员的专属课时卡。会员可享受优先预约、专属储物柜等增值权益，提升整体运动体验。

支持线上与线下相结合的预订模式。泳客可通过官方渠道或前台直接预约培训时段与私教课程。为保障专属沉浸式教学体验，热门时段建议提前数日进行预约，以便场馆合理安排教练与场地资源。

场馆周边依托一品漫城社区，生活配套十分成熟。运动之余，周边餐饮、便利店及休闲设施一应俱全，方便泳客在锻炼前后进行餐饮补充、能量恢复或休息放松，满足一站式休闲运动需求。

1. 游泳前务必进行充分的热身运动，特别是关节与肌肉的拉伸，以防在水中抽筋。
2. 建议自备泳衣、泳帽、泳镜及速干毛巾，穿着专业装备能大幅提升水中的舒适度与运动表现。
3. 初学者或参加培训的学员，请提前准备好防水耳塞与鼻夹，帮助更快适应水中环境。
4. 运动结束后，及时使用沐浴露清洗身体并涂抹润肤乳，避免泳池水中的氯成分导致皮肤干燥。