CASTER舞蹈教室(中庚漫游城馆)

营业时间为周一至周日 10:00-22:00。场馆日常排课丰富，覆盖工作日晚上与周末全天，满足不同人群的上课需求。建议提前查看课表并预约心仪的课程，以获得最佳的学习体验。

场馆地理位置优越，最近地铁站是1号线莲花路站，直线距离约550米，步行即可轻松抵达。详细地址为万源南路99弄4号楼中庚漫游城内地上街区2层外接，周边公共交通网络发达，自驾前往也可享受商场便捷的停车服务。

1. 穿着建议：上课请穿着宽松舒适的运动服或街舞服饰，搭配干净的室内运动鞋或专业舞蹈鞋，以保护专业地胶并提升动作质感。
2. 课前热身：舞蹈对关节和肌肉的柔韧性要求较高，课前务必进行充分的动态热身，激活身体机能，避免运动损伤。
3. 水分补充：舞蹈课程体能消耗较大，建议自带水壶，在课间少量多次补充水分，保持身体最佳状态。
4. 课后拉伸：课程结束后不要立即坐下休息，应跟随老师进行静态拉伸，帮助肌肉放松，塑造更好的身体线条。

课程涵盖Popping、House、Jazz等多种主流街舞与流行舞种。无论你是零基础想培养兴趣，还是希望提升舞蹈质感与表现力，都能找到适合自己的内容。课程设置从基础律动、发力技巧到成品舞编排，循序渐进，帮助学员全面提升舞蹈实力。

由国内一线舞者亲自授课。导师团队具备扎实的专业功底和丰富的舞台经验，教学风格严谨且富有激情。他们擅长将复杂的动作拆解得通俗易懂，帮助学员快速掌握舞蹈精髓，感受舞蹈的独特魅力。

教室位于中庚漫游城地上街区2层外接，空间宽敞明亮，配备专业级舞蹈地胶与全景镜面，灯光与音响效果出色。商场内餐饮、休息区一应俱全，练舞之余可享受便捷的休闲服务，整体学习氛围浓厚且舒适。

面向所有热爱舞蹈的群体，无论是想要释放压力的上班族、培养特长的青少年，还是追求专业进阶的舞蹈爱好者，都能在此找到归属感。零基础学员无需担忧，专业导师会耐心指导基础动作，带你轻松入门。