加伍磅健身(前湾印象城店)

营业时间为周一至周日 10:00-22:00。作为商场内的高端健身中心，周末及工作日傍晚为客流高峰时段，热门团课及器械区可能需要排队，建议提前通过官方渠道预约课程或错峰前往，以获得更佳的训练体验。

场馆人均消费约104元。品牌主打高性价比，推出每月299元的多店卡模式，打破单店限制，适合有跨店训练需求的健身爱好者。私教课程及特色训练营按课时收费，具体价格根据教练级别与课程类型有所不同，建议到店咨询体验后选择适合的方案。

场馆位于上海市闵行区联友路388号上海虹桥前湾印象城MEGA L6层。自驾前往可通过嘉闵高架直达，从嘉定老城区出发约半小时车程，且地处外环以外非限行区域，沪C牌照车辆可便捷通行。商场地下配备充足停车位。公共交通方面，可乘坐公交至附近站点，周边规划有轨道交通站点，出行十分便利。

1. 首次到店建议先进行全面的体能评估，教练会根据您的身体数据和目标制定科学的训练计划。
2. 场馆内团课种类丰富，热门课程名额有限，请务必提前在线上系统锁定名额。
3. 建议穿着专业的室内训练鞋，以保护关节并延长器械使用寿命，同时自备毛巾和水壶。
4. 健身前进行10分钟动态热身，健身后利用场馆的拉伸区进行充分放松，避免运动损伤。
5. 若需使用综合体能区进行大重量或高强度训练，请遵循器械用完归位原则，保持场地整洁。

作为PLUS级门店，场馆内部宽敞舒适，配套区域干净整洁。馆内配备上百款进口专业健身设备，涵盖有氧区、固定器械区及自由力量区。特别设置了两大综合体能区，为体能训练和赛事筹备提供专业支持。此外，场馆配备独立更衣室、淋浴间及休息区，运动后可直接洗去疲惫，享受极致体验。

加伍磅推出极具质价比的会员体系，每月299元即可畅享多店通用权益，会员可在上海地区多家加伍磅门店自由切换训练。品牌秉持“加满温度”的人才观与“悦近来远”的经营理念，定期举办会员专属赛事与社群活动，致力于创造终身顾客，打造极具温度的运动社交圈层。

场馆拥有专业过硬的教练团队，提供从科学训练计划到细致动作指导的定制化服务。免费团课多达30余类，涵盖燃脂、塑形、力量等多种方向。私教服务注重“赢得绝对信任”，教练均经过严格的内训与外训考核，确保教学专业度与安全性，为不同需求的人群保驾护航。

场馆位于虹桥前湾印象城MEGA内，商场覆盖餐饮美食、潮流购物、文化娱乐等丰富业态。健身结束后，可直接在商场内享用健康轻食或正餐，也可前往寰映影城IMAX观影，或逛逛迪卡侬等专业运动装备店，满足一站式休闲运动与家庭微度假需求。