君易体能运动馆(金山谷店)

场馆营业时间为周一至周日 09:30-20:00。周末及节假日为上课高峰时段，建议家长提前与场馆沟通并预约合适的上课时间，以确保孩子能获得充足的训练空间与教练指导。

场馆人均消费约274元。课程通常按课时或周期课程包进行收费，具体费用根据所选课程类型与课时数量而定，报名前可咨询详细的课程套餐与体验活动。

场馆交通便利，公共交通可乘坐地铁22号线至市广路站，出站后直线距离约1.1公里即可到达。自驾前往的家长可直接导航至誉瀛天地，周边商业配套完善，停车与出行均十分便捷。

1. 为孩子准备透气吸汗的运动服与防滑运动鞋，避免穿着带有长绳或硬物的衣物，以防运动过程中发生勾绊或受伤。
2. 课前1小时避免让孩子进食过饱，可适量补充水分，保持身体轻盈与良好状态。
3. 初次体验时，家长应关注教练的热身环节，确保孩子关节与肌肉充分激活，降低运动损伤风险。
4. 课后督促孩子进行静态拉伸，帮助肌肉放松，促进身体恢复与骨骼发育。
5. 随身携带水壶与替换干毛巾，课后及时擦干汗水并补充水分，避免着凉。

作为专业的少儿体能馆，场地内部采用全方位软包防护设计，有效缓冲运动冲击。馆内配备适合儿童身体发育特征的敏捷梯、跳箱、平衡木、攀爬架等综合体能训练器械，确保训练的安全性与科学性。

场馆配备具备专业资质的少儿体能教练团队。教练不仅掌握儿童运动生理学知识，还擅长将趣味游戏融入体能训练中，以鼓励和引导的方式激发孩子的运动潜能，培养良好的运动习惯与规则意识。

课程根据少儿不同年龄段的身体发育特点进行科学分级。针对低龄儿童侧重感统协调与基础动作模式建立，针对学龄儿童则侧重于爆发力、耐力、敏捷性及专项体能的全面提升，满足多样化的成长需求。

场馆位于誉瀛天地商业综合体内，周边配套资源丰富。家长在陪同孩子上课期间，可利用周边的餐饮、休闲设施进行休息与就餐，提供舒适的陪练体验，满足家庭周末一站式休闲需求。