昆鹏冠军减肥训练营

昆鹏冠军减肥训练营位于成都市温江区温泉大道四段111号1栋，是一家以搏击训练为核心、结合减脂塑形目标的综合性健身营地。该训练营主打高强度间歇训练（HIIT）与搏击课程融合模式，适合希望快速减脂、提升体能及学习基础格斗技能的人群。场地内部设有专业搏击擂台、沙袋区、自由训练区及体能训练器械，整体环境注重功能性与安全性，通风良好，地面采用防滑减震材料。作为温江区域内较具特色的减脂型搏击营地，其课程体系强调科学性与趣味性结合，适合初学者至中级学员。

联系电话：19113471205

该训练营位于温江区核心区域，交通便利。乘坐地铁4号线至“南熏大道站”下车，从C口出站后沿温泉大道向西步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘W23、W12、W17路至“温泉大道四段站”或“南熏大道口站”，步行约5分钟。自驾用户可导航至“昆鹏冠军减肥训练营（温泉大道四段111号1栋）”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该训练营主要采用课程包或周期制收费模式，不设单次门票。参考行业同类减脂搏击营地价格，入门体验课通常为9.9–39元/节（限时优惠），常规月卡价格在1800–2800元区间，季卡约4500–6500元，年卡则多在12000元以上。部分套餐包含体测、饮食指导及专属训练计划。具体价格以营地官方小程序或现场公示为准，建议首次到访预约免费体能评估后再决定课程方案。

训练营常规开放时间为每日08:00–22:00，课程安排集中在早课（08:00–10:00）、午间（12:00–14:00）及晚间黄金时段（18:00–21:00）。所有课程需提前预约，可通过官方微信公众号“昆鹏冠军减肥训练营”或合作平台（如美团、大众点评）进行排课。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议节前确认当周课表。

1. 首次体验务必提前预约并携带身份证件用于登记。
2. 建议穿着透气速干运动服和防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋参与搏击课程。
3. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水化合物；训练后及时补水并补充蛋白质。
4. 营地提供储物柜和基础洗浴设施，但毛巾、洗护用品需自备。
5. 减脂效果与饮食管理密切相关，建议配合营地提供的营养建议执行。
6. 初学者应如实告知教练自身健康状况，避免高强度动作造成损伤。

场地内配备标准搏击训练区，包括多个悬挂式沙袋、立式靶、速度球及专业拳击擂台（非比赛级，用于教学与模拟对抗）。地面铺设高密度EVA防撞垫，墙面安装全身镜便于动作纠正。另设自由力量区（哑铃、壶铃、战绳等）、有氧器械区（跑步机、划船机）及拉伸恢复区。更衣室男女分隔，配有独立淋浴间、吹风机及储物柜，整体卫生状况良好。

训练营实行周期制会员体系，主要分为月卡、季卡、半年卡及年卡四类。会员权益包括不限次数参加常规团课、专属体测跟踪、饮食计划定制、优先预约私教及节假日特别活动参与资格。新会员首月常享体验价或赠课福利，老会员推荐新客户可获额外训练周。部分套餐支持冻结服务（如因伤病暂停），具体条款需签约时确认。

所有教练均持有国家职业资格认证（如健身教练国职证）及搏击专项培训证书（如泰拳、散打或MMA背景），部分教练具备赛事执教经验。课程以小班团课（6–12人）为主，也提供一对一私教服务（价格约300–500元/节）。团课每日安排3–5节，涵盖燃脂搏击、核心强化、柔韧提升等主题，课程强度分级明确，适合不同体能水平学员。

课程预约主要通过官方微信公众号“昆鹏冠军减肥训练营”完成，进入菜单栏“课程预约”选择日期与时段即可。也可通过美团或大众点评购买体验课后直接预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已使用课时。首次到访建议提前1天电话确认（官方公布联系方式可在平台页面获取），确保课程安排无误。

训练营所在楼栋为独立商业体，一层设有便利店及轻食饮品店，方便训练前后补给。周边500米内有连锁快餐（如肯德基、瑞幸咖啡）及社区超市。场地内部提供免费Wi-Fi、休息座椅及饮水机，但无正餐餐饮服务。建议自备水杯，部分课程提供电解质饮料试饮。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。