RSTAR健身训练中心

RSTAR健身训练中心位于成都市武侯区天府二街966号华润凤凰城二期10栋1单元1楼1号，是一家专注于功能性训练与力量提升的精品健身工作室。该中心以小班课和私教服务为主，强调科学训练与个性化指导，适合追求高效训练效果的都市健身人群。场地虽非大型连锁健身房，但凭借专业教练团队和紧凑高效的课程体系，在本地健身爱好者中拥有良好口碑。

可乘坐地铁5号线至锦城湖站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“天府二街南华路站”和“锦城湖公交站”，多条线路如G92、162、236等均可抵达。自驾用户可停放在华润凤凰城二期地面或地下停车场，小区内停车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

作为精品私教及小班课主导的健身中心，RSTAR不设传统单次入场门票。私教课程价格通常在300–500元/节（45–60分钟），具体根据教练资历和课程内容浮动；小班课（4–6人）单节价格约为120–180元。会员体系以课程包形式销售，如12节、24节或36节套餐，购买越多单价越低。具体价格以场馆实际公布为准。

营业时间为每日7:00–22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。建议通过官方微信或小程序至少提前24小时预约课程，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前3–5天锁定。

1. 首次到访建议提前15分钟到场进行体态评估和训练目标沟通。
2. 场地采用专业防滑橡胶地垫和镜面墙设计，建议穿着防滑训练鞋，避免穿气垫跑鞋进行力量训练。
3. 小班课人数严格控制，迟到超过10分钟将视为放弃当节课，不支持补课。
4. 场地提供基础储物柜和饮用水，但不设淋浴间，建议训练后回家冲洗。
5. 推荐工作日上午或下午非高峰时段体验，教练关注度更高，训练效果更佳。

RSTAR健身训练中心为室内精品训练空间，面积约120–150平方米，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组（2–32kg）、杠铃架、深蹲架、药球、泡沫轴及心率监测设备。地面铺设专业CrossFit级橡胶地垫，墙面为整面镜，便于动作纠正。虽无独立淋浴间，但设有更衣区和基础储物柜。整体环境干净整洁，通风良好，音响系统支持高强度训练节奏。

RSTAR采用课程包制会员体系，主要分为私教课包（12/24/36节）和小班课卡（10/20/30次）。购买24节以上私教课可享专属训练计划定制、月度体测分析及营养建议。老会员推荐新客户成功购课，双方均可获得额外1节免费课程。无年费或强制续费机制，课程有效期通常为购课后6–12个月。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，具备3年以上功能性训练教学经验。私教课程涵盖减脂塑形、增肌力量、体态矫正、运动康复等方向。小班课每日安排2–3场，主题包括HIIT燃脂、下肢爆发力、核心稳定性等，课程表每周更新。教练会根据学员体能动态调整训练强度，确保安全高效。

课程需通过RSTAR官方微信公众号或微信小程序“RSTAR Fitness”进行预约。用户注册后可查看实时可约时段、教练简介及课程主题。取消或改约需在课程开始前24小时操作，否则视为已消耗一节课时。首次体验可预约99元新人私教体验课（限一次）。

场馆位于华润凤凰城成熟社区内，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、咖啡店和轻食简餐店，适合训练前后补充能量。小区内设有快递柜和共享单车点，交通接驳便利。虽无专属餐饮服务，但合作商家常提供会员折扣，如附近“Fuel Lab”蛋白餐可凭RSTAR会员码享9折。

联系电话：028-85412218