行动派身材管理私教工作室

行动派身材管理私教工作室位于成都市武侯区交子大道300号M4公寓2204，是一家专注于个性化健身指导与身材管理的高端私教工作室。该场地以一对一私教课程为核心，强调科学训练、体态矫正与长期健康管理，适合有减脂、增肌、产后恢复或体态改善需求的客户。工作室环境私密、整洁，采用预约制服务，确保每位会员获得专属关注。

可乘坐地铁1号线至金融城站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达M4公寓。公交方面，附近有“交子大道锦晖西路口”站，多路公交如G90、G91、162路等均可抵达。自驾用户可停靠周边商业综合体如银泰in99、中海国际中心等公共停车场，步行5分钟内可达。

该类高端私教工作室通常采用课程包收费模式，单节私教课价格参考区间为300–500元/节，常见套餐包括12节、24节或36节，购买节数越多单价越优惠。部分会员还可享受体测评估、饮食计划定制等增值服务。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为预约制私教工作室，营业时间一般为每日9:00–21:00，节假日照常开放但需提前预约。不接受临时到访，所有课程均需通过微信或电话提前确认教练档期。高峰时段集中在工作日晚间18:00–20:00及周末白天，建议至少提前1–2天预约。

1. 首次到访建议提前沟通自身健康状况与训练目标，以便教练制定个性化方案。
2. 穿着合身运动服与防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作安全。
3. 携带水杯和毛巾，部分私教课程强度较高，需及时补水。
4. 避免空腹或饱餐后立即训练，建议课前1小时适量进食碳水+蛋白质。
5. 私教课程具有连续性，建议固定同一教练以保证训练体系连贯性。
6. 如需更换或暂停课程，应提前24小时联系工作室协调安排。

作为精品私教工作室，场地虽非大型健身房，但配备专业功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴及心率监测设备等。地面采用高密度缓冲地胶，保障跳跃与落地安全。设有独立更衣区与储物柜，但通常不设淋浴间，符合城市高端私教工作室的典型配置。

该工作室主要采用课程包形式，而非传统月卡/年卡。常见会员类型包括基础体验课（1–3节）、标准训练包（12–24节）及长期管理计划（36节以上）。老会员续课或推荐新客户通常可享额外赠课或折扣。部分套餐包含免费体成分分析、月度进度复盘等权益，强调长期陪伴式身材管理。

所有课程均由持证专业私教一对一指导，教练普遍具备NSCA、ACE、NASM等国际认证或国内高级健身教练资格，部分教练有康复训练、孕产修复或运动表现提升专长。课程内容涵盖力量训练、功能性训练、体态矫正、减脂塑形等方向，可根据个人目标灵活调整。不提供团课，专注私教服务。

课程需通过微信或电话提前预约，部分客户可通过合作平台（如大众点评、美团）购买体验课。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课程。首次体验建议先进行15–30分钟免费咨询，确认匹配度后再正式开课。

M4公寓位于成都金融城核心商圈，周边配套成熟。下楼即有咖啡店、轻食餐厅（如Wagas、Seesaw），方便训练前后补充能量。银泰in99、悠方购物中心步行可达，提供餐饮、购物及休闲选择。公寓大堂设有门禁系统，安全性高，但无专用运动用品商店，建议自备训练装备。

联系电话：19113617113