拾多斤健身(东山国际店)

拾多斤健身（东山国际店）位于成都市龙泉驿区星光东路117号星光龙泉人家F3层，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。场馆以力量训练、有氧运动和功能性训练为核心，配备主流品牌器械，环境整洁、通风良好，适合各阶段健身人群。作为拾多斤健身在龙泉驿区的重要布局，该店服务周边东山国际、蔚蓝路等成熟住宅区，注重会员体验与私教服务质量。

可乘坐地铁2号线至书房站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交854A路、870路、872路至“星光东路中”站，下车即达。自驾用户可导航至“星光龙泉人家”，商场及周边设有公共停车场，停车便利。建议高峰时段优先选择公共交通以避免车位紧张。

该类社区型健身场馆单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1500元，年卡普遍在2500-4000元。拾多斤健身常推出新客优惠及团报折扣，具体价格以门店实际公示或官方小程序为准。部分套餐包含私教体验课或体测服务。

营业时间一般为每日07:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。无需预约即可入场，但私教课程及团课需提前通过店内系统或微信小程序预约。建议首次到访用户提前联系确认当日运营状态。

1. 首次到店建议提前15分钟完成登记和体测，以便制定训练计划。
2. 高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议错峰锻炼以获得更好器械使用体验。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用高峰期需轮换。
4. 场馆禁止穿拖鞋或硬底鞋入场，建议穿着专业健身鞋。
5. 关注其官方微信公众号可获取最新优惠、团课排期及停业通知。
6. 私教课程建议试听后再决定长期购买，注意确认教练资质与合同条款。

场馆配备全套有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机等）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架），并设有固定器械区、功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用防滑减震地胶，照明充足，空气流通。更衣室干净整洁，提供基础储物柜和冷热水淋浴间，部分区域支持手机充电。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区，并免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、HIIT等）。高级会员享有专属储物柜、体脂定期检测及私教折扣权益。新会员常享首月特惠或赠送私教体验课，续费老会员可参与积分兑换活动。

场馆配备持证专业私教团队，多数教练拥有NSCA、ACE或CBBA认证，擅长减脂、增肌、康复及体态矫正等方向。私教课程按课时计费，单节价格参考300-500元，10节起购享折扣。每周固定开设免费或会员专享的团体课程，涵盖燃脂、核心强化、拉伸恢复等主题，课程表每月更新。

器械区无需预约，随到随用；团课和私教课程需通过“拾多斤健身”微信小程序或店内前台提前预约。团课名额有限，建议提前1-3天锁定位置。取消私教课程需至少提前12小时通知，否则可能扣除课时。线上平台同步显示实时课程余位与教练排班。

场馆位于星光龙泉人家商业综合体三楼，楼下有便利店、轻食简餐及饮品店，满足运动前后补给需求。场内设有休息区、直饮水机和手机充电站。虽无自营运动用品商店，但前台提供基础租赁服务（如毛巾、锁具）。周边住宅密集，生活配套成熟，适合运动后就近用餐或社交。