能量熊健身格斗私教

能量熊健身格斗私教位于成都市武侯区高阳路38号万科商业广场，是一家专注于搏击类训练的精品私教工作室。该场地以小班制和一对一教学为主，主打泰拳、自由搏击、综合格斗（MMA）等课程，适合从零基础到进阶训练者。场地环境整洁，注重安全与专业性，配备标准搏击垫、沙袋、拳击手套及防护装备，整体氛围偏向高强度功能性训练与体能提升结合的现代格斗风格。

乘坐地铁3号线至红牌楼站，从B出口出站后步行约900米（12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘10路、57路、84路、153路至“高阳路南”或“红牌楼西”站下车，步行约5-8分钟。自驾用户可停放在万科商业广场地下停车场，车位较为充足，收费标准按商场统一规定执行。

该类搏击私教工作室通常采用课时包或会员制收费。参考成都同类场地价格，单节私教课价格在200–350元之间，10节课套餐约2000–3000元；团课价格一般为60–120元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市商业综合体内的健身格斗工作室，其营业时间通常为每日10:00–22:00，部分教练可能提供早间或周末加课时段。由于采用预约制教学，不设自由入场，所有课程需提前预约确认教练档期。节假日照常开放，但需提前3–5天预约热门时段。

1. 首次体验建议提前联系教练进行体能评估，确保课程强度匹配个人水平。
2. 自带运动毛巾、水杯和换洗衣物，部分场地不提供一次性用品。
3. 穿着透气速干运动服和室内训练鞋（部分动作需赤脚），避免穿牛仔裤或硬底鞋。
4. 搏击训练强度较高，建议训练前2小时适量进食，避免空腹或饱腹状态。
5. 初学者可先购买体验课（通常99–199元），再决定是否购入长期课程。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客优惠或节日促销活动。

场地虽为私教工作室规模，但配置齐全：铺设专业EVA搏击地垫，设有多个悬挂式沙袋、立式靶、速度球及核心训练区。配备全身镜墙、通风系统和独立更衣区域。部分器械为RDX或Hayabusa等中高端品牌，维护良好。无大型淋浴间，但提供基础洗漱和储物空间，适合训练后快速整理。

能量熊健身格斗私教主要采用课时卡形式，常见类型包括10节、20节、30节私教包，有效期通常为3–6个月。部分套餐含免费体测、训练计划定制及阶段性成果复盘。暂未公开年卡信息，但老学员续费常享9折或赠课福利。团课会员可按月订阅，每月8–12节课，适合预算有限但希望规律训练的人群。

所有课程由持证教练执教，多数具备省级以上搏击赛事经验或ACE、NSCA等国际认证背景。私教课程根据学员目标（减脂、塑形、防身、竞技）定制内容，包含技术教学、体能强化与心理抗压训练。团课每周安排3–5节，主题涵盖基础拳腿组合、反应训练、核心爆发力等，适合入门及维持训练节奏。

课程需通过微信小程序、官方公众号或电话预约。推荐使用线上平台查看教练实时可约时段，并支持在线支付定金锁定课程。取消政策通常为：开课前24小时可免费改期，逾期视为已消费。首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。

位于万科商业广场内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后可便捷补充能量。商场内设有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。附近无专业运动用品店，建议自备手套、缠手带等个人装备；部分基础装备可在前台租赁或购买。休息区提供饮水机和座椅，适合课间短暂停留。