ONE MORE女性专属健身工作室

ONE MORE女性专属健身工作室位于成都市郫都区犀浦街道全兴路锦巷兰台11栋1803，是一家专为女性打造的私密、安全、舒适的健身空间。该工作室聚焦女性健康与体态管理，提供个性化训练方案和社群支持，环境温馨，注重隐私保护。作为社区型精品健身场所，其定位清晰，服务对象明确，适合追求高效、安静训练环境的都市女性。

可乘坐地铁6号线至犀浦站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达锦巷兰台小区。公交方面，可搭乘720路、727路、P28路等至“全兴路口”或“犀浦街办”站，步行约500米。自驾用户可导航至“锦巷兰台”，小区周边有临停区域及商业配套停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类女性专属健身工作室通常采用会员制收费模式，参考成都同类场地定价，单次体验课价格约在80-150元之间，月卡价格区间为1200-2200元，季卡约3000-4500元。部分课程可能按小班团课或私教形式单独计费。具体价格以工作室实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解详细资费。

作为社区型精品健身工作室，通常营业时间为每日9:00至21:30，部分时段需提前预约。考虑到其女性专属属性及私密性，不设开放式自由入场，所有训练均需通过线上或电话预约安排。节假日一般正常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 首次到访务必提前预约，避免空跑；
2. 建议穿着舒适运动内衣与透气训练服，工作室通常不提供更衣外借服务；
3. 携带个人水杯和毛巾，部分精品工作室不提供一次性用品；
4. 优先选择工作日上午或下午非高峰时段，训练体验更专注；
5. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客体验优惠或主题训练营活动；
6. 该场地为女性专属，请勿携带男性同伴进入训练区域。

作为精品型女性健身空间，ONE MORE工作室配备基础功能性训练设备，包括哑铃、壶铃、TRX悬挂系统、瑜伽垫、弹力带及小型有氧器械（如划船机或椭圆机）。场地虽非大型综合健身房，但布局合理、动线流畅，注重私密性与洁净度。更衣与储物区域独立设置，部分同类工作室配备简易淋浴设施，建议到访前确认是否开放使用。

该工作室采用阶梯式会员体系，常见类型包括体验卡（1-3次）、月度训练卡、季度计划及年度健康管理套餐。会员通常享有优先预约权、专属课程参与资格及社群活动邀请。部分会员计划包含体测评估、饮食建议等增值服务。新会员常可享受首月折扣或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

工作室提供专业女性教练团队服务，涵盖私教一对一指导及4-8人精品小班团课。课程类型包括塑形训练、产后修复、普拉提、功能性力量及体态矫正等。教练普遍持有ACE、NASM或国内认证资质，具备女性健康专项经验。私教课单价参考成都市场水平，约200-400元/节，团课单次约60-100元。

所有训练需通过线上渠道预约，主流方式包括微信小程序、企业微信客服或大众点评/美团平台。用户可查看实时可约时段并完成支付。取消政策通常要求提前24小时通知，否则可能扣除课时。建议绑定工作室官方账号，便于接收课程提醒与调整通知。

锦巷兰台为住宅与商业混合社区，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，满足基础补给需求。工作室内部一般设有休息等候区，部分同类场地提供免费饮用水和Wi-Fi。因位于高层住宅内，无独立餐饮或零售服务，建议训练前后自行准备能量补给。储物柜通常为密码锁或钥匙式，安全性良好。

联系电话：13547814642