养正搏击(元通馆)

养正搏击（元通馆）位于成都市崇州市文华街19号附334号，是一家专注于搏击训练的社区型运动场馆。该馆以实战格斗、体能提升和防身技能教学为核心，适合青少年及成人学员。场地布局紧凑实用，注重安全与功能性，地面铺设专业搏击地垫，配备标准拳击沙袋、镜子墙及基础力量训练器械。作为本地较有口碑的搏击训练点，其教学风格强调基础扎实与循序渐进，适合初学者入门及中级学员进阶训练。

养正搏击（元通馆）地处崇州市城区核心区域，交通便利。自驾前往可导航至“文华街19号附334号”，周边有多个临街停车位及公共停车场，如元通广场地下停车场（步行约3分钟）。公共交通方面，可乘坐崇州公交102路、105路至“文华街站”下车，步行约200米即达。从崇州市中心出发车程约8分钟，从成温邛高速崇州出口驾车约15分钟。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在60–100元之间，常规课程多以课包或会员制计费。月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元，具体费用根据课程类型（团课/私教）及训练频次有所差异。私教课程价格一般在200–300元/节。建议首次到访选择体验课了解教学风格，具体价格以场馆实际公布为准。

养正搏击（元通馆）常规营业时间为每日10:00–22:00，其中团课主要集中在工作日晚间（18:30–21:00）及周末白天。建议提前预约，尤其是周末及晚间黄金时段，部分课程需满员开班。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过线上平台或电话确认当日课表。

1. 首次训练建议穿着宽松运动服和干净运动鞋，部分训练需赤脚或穿搏击袜。
2. 自带毛巾、水杯和护具（如拳套、护齿），场馆虽提供基础租赁，但个人装备更卫生舒适。
3. 初学者应优先参加基础团课，避免直接进入高强度对抗训练。
4. 每周训练2–3次为佳，过度训练易导致肌肉劳损。
5. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤。
6. 崇州冬季湿冷，建议携带保暖外套，训练后及时更换干爽衣物。

场馆面积约150–200平方米，设有一片主训练区，地面全覆盖高密度EVA搏击地垫，有效缓冲冲击力。配备8–10个悬挂式拳击沙袋、一面整墙镜用于动作纠正、基础自由重量区（哑铃、壶铃）及跳绳、阻力带等辅助训练工具。更衣区为开放式隔间，提供简易储物柜；淋浴设施暂未配置，建议训练后回家清洁。整体环境整洁，通风良好，照明充足。

场馆提供多种会员选项：月卡（约800–1000元）、季卡（约2200–2600元）、年卡（约7000–8500元），会员可不限次参加常规团课。部分套餐包含免费体测、训练计划定制及优先预约私教权益。新会员首月常享9折优惠或赠送1节私教体验课。老会员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课程奖励。

养正搏击配备2–3名全职持证教练，均具备中国武术协会或省级搏击协会认证资质，部分教练有职业比赛经验。提供泰拳、散打、综合格斗（MMA）及女子防身术等课程方向。团课每周固定排课，私教需提前1天预约。私教价格区间为200–300元/节（60分钟），支持按课包购买（如10节享9折）。所有教练注重安全教学，严禁无保护对抗。

可通过微信搜索“养正搏击”官方公众号进行课程查询与在线预约，部分时段也支持美团或大众点评平台购买体验课。私教课程建议电话预约（可通过平台获取联系方式）以确保教练档期匹配。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。首次到访建议提前15分钟到场填写健康声明及签署安全协议。

场馆位于崇州市文华街商业带，周边生活配套齐全。入口处设有休息等候区，提供饮水机及座椅。附近200米内有便利店、快餐店（如肯德基、面馆）及运动用品店，可临时购买拳套、绷带等基础装备。无专属餐饮服务，但训练前后可在周边解决简餐。储物柜为开放式挂锁式，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13308076598