一叶瑜伽&普拉提
活动类型
场地概况
一叶瑜伽&普拉提位于成都市双流区锦韵路533号6栋4层414,是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品健身工作室。场地环境安静整洁,注重私密性与专业性,适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型健身空间,该工作室强调小班教学与个性化指导,课程内容涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等主流项目。
联系方式
联系电话:18884584086
交通指南
可乘坐地铁3号线至双流广场站,从C口出站后步行约1.2公里(约15分钟)到达;或搭乘公交S08路、S20路至“锦韵路锦江路口”站,步行约300米即达。自驾用户可导航至“锦韵路533号”,周边有商业综合体及路边公共停车位,建议提前规划停车。
费用说明
该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在80–150元之间,常规团课月卡价格约为600–1000元,私教课程按课时计费,普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准,部分新用户可享首课优惠或体验套餐。
开放时间
作为专业健身工作室,一叶瑜伽&普拉提通常营业时间为每日9:00–21:30,课程安排集中在上午10点至晚上9点之间。所有课程均需提前预约,尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1–2天通过微信或小程序锁定名额。节假日照常开放,但课程表可能调整。
实用贴士
1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装,避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯,部分课程(如空中瑜伽)需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 初学者优先选择基础团课或预约体验私教,确保动作安全规范。
4. 避开晚高峰(18:30–20:30)可获得更宽松的练习空间和教练关注。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃,不支持临时退课或顺延。
场馆设施
工作室配备专业瑜伽地胶、普拉提Reformer床、凯迪拉克架、弹力带、瑜伽砖等标准辅具,空气流通良好并设有独立更衣区。虽无淋浴间,但提供储物柜与消毒湿巾。整体空间以原木与浅灰为主调,营造宁静专注的练习氛围。
会员体系
提供多种会员选项,包括10次卡、月卡、季卡及年卡,长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或线上跟练资源,续费老会员常有额外赠课福利。
教练服务
所有教练均持有国际或国内认证资质(如RYT、PMA或ACE),具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人,确保指导质量;私教可根据目标定制减脂、塑形、康复或孕产专项计划。课程表每周更新,涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间深度训练等时段。
预订方式
支持通过微信公众号或小程序直接预约课程,选课后系统自动扣减课时。首次到店需填写健康问卷并完成简短体态评估。取消课程需在开课前6小时操作,否则视为已消费。
周边配套
场馆所在楼宇为商住混合体,楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店,方便课前补充能量或课后放松。附近500米内有社区公园,适合课后散步拉伸。虽无专属停车场,但周边商业体提供2小时内免费停车。