拿铁健身私教工作室(雅颂居店)

拿铁健身私教工作室（雅颂居店）位于成都市武侯区大源核心居住区，是一家专注于一对一私教训练的精品健身空间。该工作室以个性化训练方案、小班化教学和高私密性为特色，主要服务周边中高端社区居民及白领人群。场地虽非大型综合健身房，但设备配置精良，注重功能性训练与体态矫正，适合追求高效、专业指导的健身爱好者。

场地坐落于荣华北路333号，紧邻地铁5号线大源站B1出口，步行约400米（5-6分钟）即可到达。公交方面，附近有“荣华北路南”“天府二街东”等站点，多条线路覆盖。自驾用户可利用周边商业体或住宅区公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择地铁出行。

作为私教主导型工作室，该场地不设单次散客入场，主要采用课程包收费模式。参考成都同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在200-400元之间，具体取决于教练资历与课程类型。常见套餐包括12节、24节或36节课包，购买课包可享折扣。具体价格以店内实际公示或预约咨询为准。

工作室营业时间一般为每日9:00至22:00，部分资深教练可预约早7点或晚至23点的特殊时段。由于采用全预约制，不接受临时到访体验，所有训练需提前通过微信或电话预约确认教练档期。节假日正常开放，但需提前3-5天预约以确保可用时段。

1. 首次到访建议提前沟通健身目标，以便匹配合适教练。
2. 工作室空间紧凑，建议准时到达，避免影响后续课程。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋，部分功能性训练需赤脚或穿袜进行。
4. 课程通常含10-15分钟体态评估或动作复盘，建议预留完整60-75分钟时间。
5. 成都冬季湿冷，室内恒温但通风较强，可备轻薄长袖用于热身前后保暖。
6. 不建议空腹或饱餐后立即训练，最佳训练时间为餐后1.5-2小时。

场地面积约80-120平方米，采用开放式训练区设计，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组（2-20kg）、可调式训练凳、泡沫轴、弹力带及基础心肺监测设备。地面铺设专业减震地胶，墙面安装全身镜与动作提示图示。虽无独立淋浴间，但提供私密更衣区域与消毒湿巾、免洗洗手液等卫生用品。

该工作室不设传统月卡/年卡会员制，而是以私教课程包为核心消费模式。完成首期课程包后，老学员可享续课优惠（通常为9折）或推荐返课奖励。部分教练会为长期学员建立专属训练档案，并提供饮食建议与线上打卡支持，形成半定制化健康管理服务。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备3年以上私教经验，部分教练专精产后修复、体态矫正或运动损伤康复。课程以60分钟一对一为主，内容涵盖力量训练、功能性训练、减脂塑形及体能提升。不设固定团课，但可组织2-3人小团体课（需协调时间）。

预约需通过微信直接联系工作室客服或指定教练，部分教练开通了美团/大众点评线上预约入口。首次体验通常可申请99元试听课（限新用户）。课程一旦确认，需提前24小时取消或改期，否则视为已消耗课时。建议添加教练微信以便接收训练提醒与动作视频指导。

工作室位于雅颂居社区底商，周边生活配套成熟。步行3分钟内有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。场地内提供免费储物篮，贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但大源中央公园距离约800米，适合训练后拉伸放松或低强度有氧活动。