D.one综合训练馆

D.one综合训练馆位于成都市成华区建兴路4号附202楼（蓝光雍锦阁商铺），是一家专注于功能性训练与综合体能提升的现代化健身场馆。场馆以小团课、私教训练及自由训练为主，空间布局紧凑高效，配备专业力量与有氧设备，适合追求高效训练效果的都市健身人群。作为社区型精品健身馆，其注重训练氛围与教练专业度，是成华区中高阶健身爱好者的优选场所之一。

可乘坐地铁7号线至理工大学站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交方面，附近有“建设北路三段”“二仙桥西路北”等站点，途经线路包括180路、146路、342路等。自驾用户可停靠蓝光雍锦阁周边商业或住宅配套停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品综合训练馆通常采用会员制收费模式。参考成都同类场馆定价，单次体验课价格约80-120元，私教课程单节价格在300-500元区间，小团课（4-6人）单节约80-150元。月卡/季卡/年卡体系常见，年卡价格普遍在8000-15000元之间。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解详情。

作为城市精品健身馆，D.one综合训练馆通常营业时间为每日9:00至22:00，部分课程可能延至22:30结束。场馆实行预约制，所有训练（含自由训练）均需提前通过微信或小程序预约时段，以控制人流并保障训练质量。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着防滑、支撑性好的训练鞋，场馆地面为专业橡胶地垫，不建议穿普通跑步鞋进行力量训练。
3. 高峰时段为工作日晚18:30-20:30及周末上午，尽量错峰或提前3天预约。
4. 自带毛巾和水杯，场馆提供基础储物柜但不提供一次性用品。
5. 如有旧伤或特殊健康状况，务必提前告知教练，确保训练安全。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客优惠或团课促销活动。

场馆面积适中，布局合理，配备全套力量训练设备（如深蹲架、卧推凳、哑铃组、壶铃、战绳、TRX悬挂系统等）及主流品牌有氧器械（如跑步机、划船机）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示标识。设有独立更衣区与基础淋浴间，但无大型桑拿或泳池等高端配套，定位偏向高效训练而非休闲娱乐。

D.one综合训练馆采用阶梯式会员体系，包含单次体验卡、10节小团课包、月度自由训练卡及年度私教套餐。会员权益通常包括优先预约权、专属训练计划、体测跟踪及部分合作品牌折扣。新会员常享首月团课5折或私教体验价优惠，续费老会员可获赠额外课程或周边产品。具体方案需到店或通过官方渠道确认。

场馆主打专业教练团队，教练普遍持有NSCA-CPT、ACE、FMS等国际认证资质，并具备3年以上实战教学经验。提供1对1私教、4-6人小团课及周期性主题训练营（如减脂冲刺、力量进阶等）。团课每日安排3-5节，涵盖HIIT、功能力量、核心强化等类型，课程表每周更新。私教需提前预约，首次咨询免费。

所有训练时段均需通过官方微信小程序或电话预约。用户注册后可查看实时可约时段、教练排班及课程内容。取消预约需至少提前12小时，否则可能扣除课时或收取违约金。自由训练时段也需预约以控制人数，确保器械使用流畅。建议绑定支付方式以便快速完成预约流程。

场馆位于蓝光雍锦阁临街商铺，周边生活配套成熟。楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。设有基础储物柜供会员临时存放物品，但无大型locker room或洗护用品提供。附近无大型商场，但步行5分钟内有社区超市和药店，便利性良好。

联系电话：13348935659