练不练健身(仁和新城店)

练不练健身（仁和新城店）位于成都市武侯区天府新谷1号楼5楼，是一家定位中高端的社区型精品健身工作室。该场地以功能性训练、力量训练和小团体课程为核心特色，空间布局紧凑高效，注重私密性与训练氛围。作为近年来成都新兴健身品牌之一，其仁和新城店服务周边商务办公人群及住宅区居民，环境整洁、通风良好，设备维护状态较佳。

可乘坐地铁1号线至金融城站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即达；或乘坐公交线路121路、162路、G90路至府城大道西段站下车，步行约300米。自驾用户可导航至“天府新谷”地下停车场，停车便利，前2小时通常免费，后续按商业体标准计费。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元，年卡多在5000-8000元。私教课程单节价格普遍在300-500元。具体价格以门店实际公布为准，部分新客可享首课免费或折扣体验。

营业时间一般为每日7:00-22:00，周末略有延长。作为预约制为主的精品健身场所，强烈建议通过官方小程序或电话提前预约团课或私教时段，避免到场无位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前确认。

1. 推荐工作日上午或下午非高峰时段到访，人少器械使用更顺畅。
2. 首次到店建议提前15分钟到场，完成体测评估和安全须知。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，提升训练舒适度。
4. 穿着防滑训练鞋，避免使用黑底鞋以防损伤地面。
5. 关注其微信公众号可获取新客优惠及团课排期。
6. 若计划长期训练，建议试听后再决定是否购买大额课程包。

场地配备全套力量训练器械（包括深蹲架、卧推凳、哑铃组）、有氧设备（跑步机、划船机等），以及TRX悬挂训练、战绳、壶铃等功能性训练区。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区、储物柜及基础淋浴设施，但无大型泳池或球类场地，属典型城市精品健身工作室配置。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可不限次参加常规团课（如HIIT、核心强化、拉伸恢复等）。部分套餐包含体脂检测、训练计划定制等增值服务。老会员推荐新客常享额外赠课或折扣，具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，具备1年以上教学经验。提供一对一私教、双人训练及4-8人小团课。团课每日安排3-5节，集中在午休（12:00-13:30）及晚间（19:00-21:00）时段。私教需提前48小时预约，支持按阶段目标定制训练方案。

主要通过“练不练健身”官方微信小程序进行课程预约与会员管理，支持实时查看团课余位及私教档期。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣减课时。首次到店可通过大众点评或美团购买体验券，便于快速核销入场。

位于天府新谷园区内，楼下有便利店、轻食简餐及咖啡店，适合训练前后补充能量。场馆内部设休息等候区，提供免费饮水。储物柜需自备锁具或使用电子密码锁。周边无大型商场，但生活服务配套齐全，满足基本补给需求。

联系电话：17608285603