千麦瑜伽·普拉提

千麦瑜伽·普拉提位于成都市成华区东荆路818号首创光和城一期商铺三楼，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品健身工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用原木与浅灰配色，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型高端健身空间，千麦注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁7号线至理工大学站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交112路、146路、1016路至“东荆路中”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可停靠首创光和城一期地下停车场或周边临街收费车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日9:00-21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间及周末热门时段建议至少提前1-2天通过官方小程序或电话锁定席位。非课程时段不对外开放自由练习。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 首次体验务必告知教练自身健康状况或运动损伤史。
4. 空腹或餐后1.5小时内不宜进行深度扭转或倒立体式。
5. 周一至周四上午及下午为低峰时段，课程人数较少，更适合专注练习。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提Reformer床、凯迪拉克架、弹力带、泡沫轴等全套辅具，器械维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒用品。整体空间布局合理，每节课限流8-12人，确保练习安全与指导质量。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属主题活动参与资格。新会员首月常有折扣或赠课活动，续费老会员推荐新用户可获得额外课时奖励。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、核心普拉提及产后修复等方向。团课每日安排3-5节，私教需单独预约，支持定制化训练计划。

可通过“千麦瑜伽”微信公众号或小程序在线选课、预约及支付，系统实时显示余位。取消预约需在开课前6小时完成，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并完成简短入馆引导。

首创光和城一期底商配有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。场馆内设休息等候区，提供免费饮用水。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合课后散步或短途休闲。

联系电话：13551821360;18708482862