优之伽瑜伽馆

优之伽瑜伽馆位于成都市成华区龙港二路28号附2号，紧邻段莉萍诊所，是一家专注于瑜伽与身心健康的社区型健身场馆。该馆环境清幽，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。作为成华区较具口碑的瑜伽工作室之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，强调专业教学与个性化指导。

可乘坐地铁7号线至理工大学站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交112路、146路、1013路至“龙港二路中”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可使用周边小区或临街公共停车位，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在88-128元之间，常规月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-8000元区间。部分课程如私教或小班课另计费用。具体价格以场馆实际公布为准，新用户常享有首课优惠或免费体验活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话登记，临时到场可能无法安排合适课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 空腹或餐后至少1.5小时再练习，确保身体状态适宜。
5. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，建议工作日上午或下午错峰上课。
6. 关注其微信公众号可获取最新课表、优惠活动及停课通知。

场馆设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，配备镜墙、专业音响系统及空气净化设备。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域提供储物柜。虽无淋浴设施，但整体环境整洁安静，灯光柔和，营造出良好的冥想与练习氛围。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想营等）。续费或推荐新会员常有额外福利，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。提供小班团课（4-8人）及一对一私教服务，私教课时费约200-400元/节，根据教练资历浮动。课程内容可根据学员身体状况定制，尤其适合产后修复、肩颈调理等专项需求。

支持通过官方微信小程序“优之伽瑜伽”在线选课、预约及支付，操作便捷。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次体验建议通过线上平台领取新人礼包后再到店。

场馆位于成熟社区内，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前课后补给。虽无内部餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐食选择。附近亦有社区公园，适合课后散步放松。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。