陈师友冠军健身俱乐部(金山假日广场店)

陈师友冠军健身俱乐部（金山假日广场店）位于成都市新都区新繁镇正西街57号金山假日广场三楼，是一家以专业健身训练为核心的社区型健身场所。该俱乐部由前国家举重队运动员陈师友创办，注重力量训练与功能性体能提升，整体环境整洁、器械布局合理，适合从初学者到进阶健身人群。作为新繁镇区域内少有的专业健身空间，其定位偏向于提供高性价比的私教指导与自主训练服务。

可乘坐公交X63路、X08路至“新繁镇政府站”或“正西街口站”，步行约300米即达金山假日广场。自驾用户可导航至“金山假日广场”，商场设有地下及地面公共停车场，停车便利。从新都城区出发约15公里，车程约25分钟；距离成都绕城高速新繁出口约4公里，适合周边居民及通勤人群前往。

该类社区健身俱乐部单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道或到店咨询获取最新资费方案。

作为社区型健身场所，该俱乐部一般营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约即可入场训练，但私教课程和高峰时段建议提前联系教练或前台确认可用性，以确保训练连续性和器械使用效率。

1. 建议避开工作日晚间18:00-20:30的高峰时段，此时人流量最大，热门器械可能需排队。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 初次到访可申请免费体测与训练计划咨询，多数此类俱乐部提供首课体验优惠。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋，以免损伤器械或地板。
5. 训练前后做好热身与拉伸，俱乐部通常不强制监督，需自我管理安全。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员赠课、节假日促销等活动。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、卧推凳、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车）及自由重量区。器械品牌以国产主流厂商为主，如舒华、乔山等，维护状况良好。设有独立更衣室与基础淋浴间，储物柜为开放式或扫码付费式，未配备高端桑拿或泳池等附加设施，符合社区健身定位。

提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员类型。会员权益包括不限次入场、免费参加基础团课（如HIIT、核心训练）、生日月赠送训练日等。部分套餐含私教体验课，续费老会员常享9折或赠周卡优惠。具体权益以店内公示为准，建议签约前明确退费与冻结政策。

俱乐部主打私教服务，教练团队多具备国家职业资格认证（如CBBA或NSCA背景），部分教练有竞技体育经历。提供减脂、增肌、康复、体态矫正等定制化课程。团课每周安排3-5节，内容涵盖功能性训练、战绳、壶铃等，无需额外付费。私教价格按教练资历分级，建议首次沟通后试训一节再决定长期合作。

日常自主训练无需预订，直接刷会员码或登记入场即可。私教课程需通过微信或电话与教练一对一预约，部分教练使用Keep或自建小程序管理课表。取消课程需提前24小时通知，否则可能扣课时。团课名额有限，建议提前一天在前台或微信群报名。

位于金山假日广场三楼，楼下有便利店、快餐店及饮品店，满足训练前后补给需求。商场内设公共卫生间与休息座椅，但无专属营养餐或蛋白粉售卖点。储物柜支持扫码使用，建议贵重物品随身携带。周边住宅密集，生活便利度高，适合训练后就近用餐或采购。

联系电话：13688197281