杨静普拉提工作室

杨静普拉提工作室位于成都市新都区马超东路537号5楼501室（十足道楼上），是一家专注于普拉提训练的专业健身场所。工作室环境整洁、私密性强，主打小班教学与一对一私教服务，适合希望改善体态、增强核心力量及产后恢复的人群。作为社区型精品健身空间，其课程体系注重个性化指导和动作精准度，深受本地健身爱好者认可。

可乘坐地铁3号线至钟楼站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“马超东路中”站，途经线路包括X06路、X40路等。自驾前往可停靠周边商业楼宇或路边划线停车位，建议使用高德或百度地图导航“马超东路537号”以获取实时路线。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考成都同类场地定价，单节私教课价格在200-400元之间，小班课单次约80-150元。月卡或季卡套餐更具性价比，具体价格以工作室实际公布为准。首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道了解最新资费。

作为专业健身工作室，一般营业时间为每日9:00-21:00，部分时段需提前预约。课程安排灵活，涵盖工作日白天及晚间、周末全天。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天通过微信或电话确认并预约心仪时段。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节
3. 自带防滑袜（部分普拉提工作室强制要求）
4. 课程前1小时避免进食过饱，保持适度水分摄入
5. 产后或有慢性伤病者应提前告知教练，以便调整动作
6. 小班课名额有限，热门时段建议提前3天预约

工作室配备专业普拉提器械，包括Reformer床、凯迪拉克（Cadillac）、梯桶、脊柱矫正器等经典设备，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号。场地采光良好，地面铺设专业防滑地胶，设有独立更衣区和储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。

提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员可享受优先排课、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结服务（如因伤病或出差），具体规则以签约时协议为准。

主理人杨静具备国际认证普拉提教练资质（如PMA或STOTT PILATES认证），拥有5年以上教学经验，擅长体态矫正、产后修复及运动损伤预防。工作室提供一对一私教、双人课及4-6人精品小班课，团课按主题周期开班（如核心强化、肩颈舒缓等），私教课均价在300元左右/节。

支持微信直接预约或通过大众点评/美团平台购买体验课后联系客服排课。建议添加工作室官方微信号进行长期课程管理。取消或改约需提前24小时通知，否则可能扣除课时。首次体验用户可享低价试听课（通常39-99元）。

位于新都城区成熟商圈，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后放松。500米范围内有银行、药店及社区公园。虽无专属停车场，但周边写字楼及商铺提供收费车位，非高峰时段停车较便利。

联系电话：13438911136