RAMBO蓝博健身工作室

RAMBO蓝博健身工作室位于成都市温江区生态大道踏水段199号4单元，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身工作室。该场地以小班制、个性化指导和高强度训练为特色，环境整洁、器械布局合理，适合追求高效训练效果的健身爱好者。作为温江区域较具口碑的私教主导型健身空间，其注重会员体验与训练成果，常设TRX、战绳、壶铃、自由重量区等多样化训练模块。

可乘坐地铁17号线至“温泉大道站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘W23、W31等公交线路在“踏水桥社区站”下车，步行约500米。自驾用户可导航至“生态大道踏水段199号”，周边有临街停车位及社区公共停车区域，建议避开早晚高峰时段以确保顺利停车。

该类精品健身工作室通常采用私教课程或会员套餐收费模式。参考成都同类场地定价，单节私教课价格区间为200–350元，月度训练套餐约2000–4000元，具体价格以工作室实际公布为准。部分新会员可享体验课优惠（如99元/节），建议通过官方渠道了解最新促销政策。

营业时间一般为每日8:00–22:00，符合成都主流健身工作室运营规律。由于采用预约制训练模式，所有课程需提前通过微信或电话预约，不接受临时到店无预约训练。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前预约体验课，便于教练评估体能水平并制定训练计划。
2. 训练时请穿着防滑运动鞋，避免穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，建议自备水壶与擦汗毛巾。
4. 高峰时段（18:00–21:00）教练资源紧张，尽量选择上午或下午非繁忙时段提升训练效率。
5. 私教课程一般设有有效期（如30天内完成8节课），购买前务必确认使用规则。
6. 温江冬季湿冷，建议携带保暖外套用于训练间歇保暖，防止着凉。

场地配备专业级自由重量区（包括深蹲架、卧推凳、哑铃套装）、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球、跳箱等功能性训练器材。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑；通风与照明良好，整体空间紧凑但动线清晰。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜，满足基础更衣需求。

RAMBO蓝博健身工作室主要采用课程包形式运营，常见套餐包括8节、12节、24节私教课程包，支持按月或季度结算。部分套餐附带体测分析、训练计划定制及饮食建议服务。老会员推荐新客户通常可获赠额外课程，具体权益以店内公示为准。暂未发现公开的年卡或次卡选项，强调个性化训练而非通用入场模式。

工作室以认证私教为核心服务，教练普遍持有NSCA、ACE或国内高级健身教练资格证书，具备功能性训练、减脂塑形、体态矫正等专项能力。不设固定团课表，但可根据会员需求组织2–4人小团体训练（价格低于一对一）。私教课程全程一对一指导，注重动作标准与安全保护，适合从初学者到进阶训练者各类人群。

所有训练需通过微信或电话提前预约，通常要求至少24小时确认课程时间。取消或改期需在课程开始前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。目前未接入大众点评或美团等第三方平台直接订课，建议添加工作室官方联系方式获取实时排课信息。

场地所在区域为温江生态居住板块，周边以住宅和社区商业为主。步行范围内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。虽无专属餐饮服务，但附近“踏水桥社区商业街”提供多样化的简餐选择。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：17361063871