Tiger-Man 体适能健身中心

Tiger-Man 体适能健身中心位于成都市温江区佳年华·新生活B区516号，是一家专注于功能性训练与综合体能提升的社区型健身场所。该中心以高强度间歇训练（HIIT）、力量训练和核心稳定性课程为特色，适合追求高效训练效果的都市人群。场地布局紧凑但功能齐全，注重私密性与训练氛围营造，是温江区域内较受年轻健身爱好者欢迎的中小型健身空间。

可乘坐地铁17号线至“温泉大道站”，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“光华大道二段站”和“佳年华站”，途经线路包括W23、W11、319路等。自驾用户可停放在佳年华·新生活小区周边商业配套停车场或路边划线车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区型体适能中心单次体验价格通常在60–100元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团课套餐。建议通过线上平台查看实时定价及促销活动。

作为典型的城市体适能训练馆，营业时间一般为每日9:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。需提前预约课程或训练时段，尤其是团体课和私教时段，不接受临时无预约入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 建议首次到访提前15分钟到场完成登记并熟悉器械布局。
2. 功能性训练强度较高，初学者应优先选择基础团课或预约入门私教评估。
3. 自带运动毛巾、水壶和防滑训练鞋，多数体适能中心不提供一次性用品。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，可获得更专注的训练环境。
5. 训练前2小时避免高脂饮食，确保充分热身以预防运动损伤。
6. 关注其社交媒体账号，常有限时免费体验课或会员转介绍福利。

场地配备标准功能性训练区，包括战绳、壶铃、TRX悬挂带、药球、跳箱、深蹲架及自由重量区。地面采用专业减震橡胶地垫，保障高强度跳跃动作的安全性。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜。整体器械维护良好，符合中小型体适能工作室的行业配置标准。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可无限次参加常规团课，并享受私教课程折扣。部分会员等级包含免费体测、训练计划定制及营养指导服务。新会员常享有首月体验价或赠课权益，具体政策需现场或线上咨询确认。

中心配备持有ACE、NSCA或国内认证的全职教练团队，提供一对一私教及小班团课服务。团课每日安排2–3节，涵盖燃脂、力量、核心等主题；私教单节价格参考区间为200–350元，视教练资历而定。所有教练均具备运动康复基础，可针对体态问题设计矫正性训练方案。

支持通过微信小程序或大众点评/美团平台在线预约团课及私教时段。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后将收到确认通知。取消需至少提前6小时，否则可能扣除课时或收取违约费。非会员仅可预约体验课，不可直接使用器械区。

场馆位于佳年华·新生活社区商业底商，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。场内设有基础储物柜，但无餐饮服务或运动装备零售。建议训练后前往附近“光华里”商业街区补充蛋白质餐或进行拉伸恢复。

联系电话：18280041721