暴汗空间健身工作室

暴汗空间健身工作室位于成都市郫都区郫筒街道望丛东路125号14号楼1栋3单元1421，是一家专注于高强度间歇训练（HIIT）、功能性训练及团体课程的精品健身工作室。该场地以小班制、高互动性和专业教练团队为特色，适合追求高效燃脂与体能提升的都市人群。作为社区型健身空间，其环境整洁、设备齐全，注重会员体验与训练效果。

可乘坐地铁6号线至郫筒站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交P08路、P17路、720路至“望丛祠站”或“望丛东路中站”，下车后步行约500米。自驾用户可导航至“望丛东路125号”，周边有临街停车位及小区外围公共停车区域，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考成都同类场地定价，单次团课价格约为60–100元，月卡价格在800–1500元之间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型健身工作室，营业时间一般为每日9:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。课程需提前预约，部分热门团课需提前1–3天锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取实时排课信息。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排并预约体验课。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿篮球鞋或硬底鞋影响动作表现。
3. 自带毛巾与水杯，部分精品工作室不提供一次性用品。
4. 高强度课程前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
5. 团课人数通常控制在8–12人，确保训练质量，迟到超过10分钟可能无法入场。
6. 建议通过大众点评或微信小程序查看近期用户评价，了解教练风格与课程强度匹配度。

作为精品健身工作室，暴汗空间配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、药球、跳箱、泡沫轴及心率监测设备等主流功能性训练器材。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示标识。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜，整体空间紧凑高效，符合现代HIIT训练需求。

该工作室采用课程包与周期会员结合的模式，常见类型包括10节团课卡、月度无限次卡、季度卡及年度卡。会员可享受优先选课、生日赠课、专属训练计划等权益。新会员通常可享首月体验优惠或免费试训一节，具体政策需以现场或线上公示为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证，具备2年以上团课或私教经验。课程以小班团课为主（如燃脂搏击、核心强化、代谢冲刺等），每周更新课表。私教服务按需预约，可针对减脂、塑形、体态矫正等目标定制方案。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程预约。推荐使用线上平台实时查看可约时段并完成支付，取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次用户需在线填写健康问卷并签署免责声明。

工作室位于居民区与商业街交界处，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。虽无内部餐饮服务，但步行5分钟内可找到蛋白餐、果汁吧等健康饮食选择。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13808089220