超级铁健身工作室

超级铁健身工作室位于成都市郫都区天辰路与晨风村六街交叉口东南180米，是一家专注于力量训练与功能性健身的社区型健身场所。该工作室以硬核训练氛围、专业器械配置和小班化教学为特色，主要面向有一定健身基础或追求高效训练效果的用户群体。场地布局紧凑但功能齐全，注重训练效率与私密性，是郫都区本地健身爱好者较为认可的训练据点之一。

可乘坐地铁6号线至西华大道站，出站后换乘公交P29路或骑行共享单车约1.5公里（约6分钟）抵达；自驾用户可导航“超级铁健身工作室”，周边有晨风村临时停车区域及天辰路沿线划线停车位，建议避开早晚高峰时段以确保顺利停车。

该类社区精品健身工作室通常采用会员制收费，参考价格为单次体验课80-120元，月卡约600-900元，季卡1500-2200元，年卡4000-6000元。部分课程（如力量举、CrossFit风格训练）可能单独计费。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为典型的功能性健身工作室，其营业时间一般为每日9:00-22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。由于采用预约制小班训练模式，所有课程及自由训练均需提前通过微信或小程序预约，不接受现场直接入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前联系教练预约体验课，了解训练风格是否匹配个人目标。
2. 场地以自由重量和功能性训练为主，新手需具备基础动作认知，或选择入门指导课程。
3. 建议自备训练手套、腰带及防滑粉，部分硬核器械不提供公用防护装备。
4. 高峰时段（18:00-21:00）器械使用紧张，非会员建议错峰训练。
5. 场地不设大型淋浴间，仅提供简易清洁设施，训练后需快速整理离场。
6. 禁止穿拖鞋、凉鞋或牛仔裤入场，推荐穿着紧身运动服以便动作观察与纠正。

场地配备标准深蹲架、卧推凳、硬拉平台、战绳、壶铃、药球、TRX悬挂系统及自由哑铃组（至50kg以上），器械品牌以国产高性价比型号为主，维护状态良好。无跑步机等有氧设备，聚焦力量与爆发力训练。更衣区为开放式隔断，提供基础储物挂钩，淋浴设施有限，仅支持简单冲洗。

会员类型包括次卡、月卡、季卡及年卡，部分套餐绑定团课次数。会员享有优先预约权、专属训练计划制定及定期体测服务。新会员常享首月折扣或赠课活动，老会员推荐可获额外训练周。无家庭卡或学生优惠，定价策略偏向专业训练人群。

工作室主打小班课（4-6人）与一对一私教，教练团队具备NSCA-CSCS、ACE或国内高级健身指导员认证，擅长力量举、综合体能及康复性训练。私教课单价约200-300元/节，团课约50-80元/节。课程需整期购买，不支持单节试听（除首次体验外）。

所有训练时段均需通过微信小程序或直接联系教练微信预约，系统实时显示可约时段。取消需提前24小时，否则视为已消费。自由训练时段也需预约以控制人流，确保器械使用安全与效率。

场地内设简易休息角，提供免费饮水，无餐饮服务。周边500米内有便利店、快餐店及运动补剂代购点。储物柜为开放式挂钩式，建议贵重物品随身携带。无运动用品零售，但教练可协助订购蛋白粉、护具等训练补给。