Go Pilates构·普拉提

Go Pilates构·普拉提位于成都市龙泉驿区泰华锦城2期9栋2单元，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身体控制力、核心稳定性和体态矫正的都市人群。作为社区型普拉提馆，其课程体系涵盖器械普拉提（如Reformer床）与垫上训练，注重专业性与安全性，教练团队具备国际认证资质。

可乘坐地铁2号线至书房站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交854A路、870路至“经开区实验小学”站，步行约500米。自驾前往可导航至“泰华锦城2期”，小区周边有临停区域及附近商业体公共停车场，建议提前确认停车政策。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考成都同类场馆定价，单节体验课价格约为80–150元，常规课程包（10节）价格在1200–2000元区间，私教课程单节约300–500元。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解课程适配度。

作为社区型普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00–21:00，部分时段安排团课或私教课程。需提前预约，不接受临时walk-in。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次体验务必提前24小时预约，避免课程满员。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课。
3. 器械普拉提课程需使用专用防滑袜，场馆通常提供购买或租赁。
4. 建议避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，课程名额紧张。
5. 孕妇或有脊柱/关节伤病史者，须提前告知教练并提供医生许可。
6. 课前1小时内避免进食过饱，保持适度水分摄入。

场地配备标准Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Wunda Chair）等经典器械，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与毛巾服务。整体空间设计简约明亮，注重私密性与功能性。

提供多种课程卡类型，包括单次体验卡、10节/20节常规卡、月度无限次卡及年度会员。会员权益通常包含优先选课、生日赠课、转卡延期服务及专属体态评估。部分时段推出新客优惠或双人同行折扣，详情需咨询前台或关注其线上平台更新。

所有教练均持有PMA、STOTT或BASI等国际普拉提认证，具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2–4人小班及主题团课（如产后修复、脊柱保养）。私教课程按学员目标定制训练计划，团课每周固定排期，可通过小程序查看实时课表并预约。

支持通过微信小程序、大众点评或电话预约课程。推荐使用官方小程序绑定账户后直接选课支付，系统会自动提醒上课时间。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需填写健康问卷。

场馆位于成熟住宅区内，楼下有便利店与咖啡简餐店，满足课前课后基本需求。虽无内部餐饮，但步行5分钟内有轻食沙拉店与果汁吧。提供免费储物柜，建议自备水杯（场内有直饮水）。周边无大型商场，但生活便利度较高。