肌械健身铁馆

肌械健身铁馆位于成都市龙泉驿区西河街道西河大道196号，是一家专注于力量训练与功能性健身的硬核铁馆。场馆以器械齐全、氛围专业著称，主要面向中高级健身爱好者及力量训练人群。场地布局合理，采用工业风设计，通风与照明系统良好，整体环境干净整洁。作为区域内的特色健身场所，肌械健身铁馆强调自由训练与社群文化，不设团操课程，专注打造纯粹的力量训练空间。

可乘坐地铁4号线至西河站，从C口出站后沿西河大道步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“西河大道中”“西河地铁站”等站点，途经线路包括854A路、872路、L023路等。自驾前往可导航至“肌械健身铁馆”，周边有临街停车位及西河商业区公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类硬核铁馆通常采用会员制，不设单次体验价。参考成都同类铁馆定价，月卡价格区间为300–500元，季卡约800–1200元，年卡约2500–3500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可能享有首月优惠或推荐返现活动。场馆不提供临时入场服务，需办理会员后方可使用。

作为专业健身铁馆，营业时间一般为每日07:00–22:00，全年无休（春节假期可能有短暂停业）。无需预约即可入场，但高峰时段（18:00–21:00）器械使用较紧张，建议错峰训练。会员可全天自由进出，支持人脸识别或会员码扫码入场。

1. 铁馆以自由训练为主，不提供团课或私教强制推销，适合自律型训练者。
2. 建议自备训练手套、腰带、镁粉等辅助装备，场馆不提供租赁服务。
3. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）深蹲架、卧推凳等热门器械使用紧张，可提前规划训练动作顺序。
4. 场馆禁止穿拖鞋、背心入场，需着运动上衣与训练裤/短裤。
5. 初学者建议先熟悉器械使用规范，避免影响他人训练节奏。
6. 馆内设有饮水机，但无售卖服务，建议自带水杯和补剂。

肌械健身铁馆配备全套自由重量训练器械，包括多组深蹲架、卧推凳、史密斯机、硬拉平台、哑铃（至100kg以上）、杠铃杆及片重齐全。辅助器械涵盖引体向上架、战绳、壶铃、TRX悬挂带等。地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑。更衣区简洁实用，配有储物挂钩；淋浴间为公共式，热水供应稳定，但需自备洗浴用品。

场馆实行纯会员制，提供月卡、季卡、半年卡及年卡选项。会员权益包括全天候入场权限、器械优先使用权及社群活动参与资格（如力量挑战赛、技术分享会）。无次卡或体验卡，但新会员可申请7天试训（需押金，完成训练后退还）。老会员推荐新用户成功办卡，双方均可获得额外训练周奖励。

肌械健身铁馆定位为自助式铁馆，不设固定私教团队，亦不强制捆绑私教课程。但部分资深会员或合作教练可提供付费技术指导（如动作纠正、计划制定），费用按次或按周协商，通常在200–400元/小时。场馆鼓励自主学习与互助交流，墙上张贴基础动作图解供参考。

无需预订场地，会员凭有效身份验证即可随时入场。首次到访需现场登记并签署安全协议。可通过微信搜索“肌械健身铁馆”公众号了解入会流程、查看公告及联系管理员。不支持美团、大众点评等第三方平台购卡，所有会员服务均通过馆内直接办理。

场馆位于西河大道临街商铺，周边有便利店、快餐店及咖啡馆，满足基础补给需求。馆内设有休息长椅与手机充电插座，但无餐饮、商品零售或运动装备销售服务。储物采用开放式挂钩，建议贵重物品随身携带。附近有社区公园，适合训练后进行低强度有氧或拉伸恢复。

联系电话：15982175034