练不练健身(龙泉保利店)

练不练健身（龙泉保利店）是位于成都市龙泉驿区的一家社区型综合健身场所，服务于周边保利及金桉路片区居民。该场地以高性价比和便利性为特色，提供基础力量训练、有氧器械、自由重量区及功能性训练空间。作为连锁品牌门店之一，其装修风格现代简洁，注重实用性和会员体验，适合健身初学者及日常锻炼人群。

该场地坐落于龙泉驿区金桉路516号，紧邻保利·紫薇龙湾等住宅小区。公共交通方面，可乘坐地铁2号线至书房站，出站后换乘公交L023路或步行约1.2公里（约15分钟）抵达；也可搭乘公交854A路、879路至“金桉路中”站，步行约300米即达。自驾用户可利用周边小区临停区域或附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区健身场馆的单次体验价格通常在30–50元之间，月卡价格参考区间为300–600元，季卡约800–1200元，年卡多在2000–3000元范围。练不练健身常推出新客优惠及团购活动，具体价格以美团、大众点评或门店小程序实时公布为准。部分套餐包含私教体验课或团课权益。

作为标准社区健身房，营业时间一般为每日07:00–22:00，节假日正常开放。建议通过官方小程序或电话提前确认当日运营状态。高峰时段（18:00–21:00）人流密集，非会员建议错峰前往或提前预约使用器械区域。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，提升训练舒适度并保持卫生。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，了解场地布局与课程安排。
4. 注意查看团课时间表，部分热门课程需提前线上锁定名额。
5. 场地禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区，建议穿着专业健身鞋。
6. 保管好个人物品，虽设储物柜但贵重物品建议随身携带。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练器械（史密斯架、坐姿推胸/划船器等）、自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及小面积功能性训练区（TRX、战绳、药球）。设备以国产品牌为主，维护状况良好。设有男女独立更衣室与基础淋浴间，提供吹风机和挂钩，但不提供洗浴用品。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡或双人卡组合。会员享有全天候入场权限、团课免费参与、生日月赠训等权益。新会员常享首月半价或赠送私教体验课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教服务，单节价格参考区间为150–250元，常见10节或20节打包优惠。同时开设固定时段的免费团课，如HIIT、瑜伽、搏击操等，每周更新课表。教练均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。

可通过“练不练健身”微信小程序进行会员购卡、私教预约及团课报名。单次体验用户建议提前电话咨询空闲时段。团课名额有限，需至少提前2小时在线锁定。取消私教课程需在24小时前操作，否则可能扣减课时。

场馆内部设有休息等候区、自助饮水机及小型储物柜。虽无餐饮服务，但周边500米内有便利店、轻食店及咖啡馆，满足运动前后补给需求。临近小区底商提供运动服饰及蛋白粉等基础补剂零售，方便会员即时采购。