Six拉伸·健身

Six拉伸·健身位于成都市双流区新裕路467号一栋2层附213号，是一家专注于功能性训练、柔韧性提升与体态矫正的精品健身工作室。该场地以小班制和个性化指导为特色，强调科学拉伸与力量训练结合，适合久坐办公族、运动康复人群及健身初学者。空间布局紧凑但功能分区明确，整体环境干净整洁，注重私密性与专业性。

联系电话：13679666409

可乘坐地铁3号线至双流广场站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交S08路、S20路至“新裕路中站”下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“新裕路467号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品拉伸健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考成都同类场地定价，单次体验课价格约80-120元，常规课程包（如10节）价格在800-1200元区间，月度会员卡约1500-2000元。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解课程内容与适配度。

作为社区型精品健身工作室，Six拉伸·健身一般营业时间为每日10:00至21:30，周末可能延长至22:00。由于采用预约制教学，不设自由入场时段，所有课程需提前通过微信或电话预约，建议至少提前24小时确认教练档期。节假日营业安排以官方通知为准。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 穿着贴身弹性运动服，便于教练观察动作与体态。
3. 建议携带水杯和毛巾，部分课程强度较高易出汗。
4. 拉伸类课程对空腹或饱腹状态敏感，建议餐后1.5小时再训练。
5. 如有旧伤或慢性疼痛，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 工作日晚上18:30-20:30为高峰时段，预约难度较大，推荐选择上午或下午非高峰时段。

场地为200平方米左右的室内空间，配备专业拉伸床、TRX悬挂训练带、泡沫轴、筋膜球、弹力带及小型自由重量器械。地面铺设高密度缓冲地垫，墙面设有全身镜与动作提示图示。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜，整体设施以功能性与安全性为核心，符合现代康复健身标准。

Six拉伸·健身采用课程包与周期会员相结合的模式，常见类型包括10节/20节课程包、月度无限次卡及季度定制计划。会员权益通常包含专属训练计划、体态评估、优先预约权及节日赠课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

所有教练均持有国家认证健身指导员或运动康复相关资质，部分具备物理治疗背景。课程以1对1私教和4-6人小班为主，内容涵盖动态拉伸、肌筋膜放松、核心激活及体态矫正。私教课单价参考区间为150-250元/节，团课价格约为私教的50%-60%。课程表每周更新，可通过微信获取最新排课。

所有课程必须提前预约，支持通过微信直接联系场馆客服或教练进行排课。部分用户反馈可通过大众点评或美团购买体验券后转为正式课程。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。建议添加场馆企业微信以便接收课程提醒与调整通知。

场馆所在楼宇为社区商业混合体，一层有便利店、咖啡店及轻食简餐，满足训练前后补给需求。附近500米内有银行、药店及社区公园，适合训练后散步放松。虽无专属餐饮服务，但合作商户偶尔提供会员折扣，可现场咨询工作人员获取优惠信息。