水剑龟羽毛球馆

水剑龟羽毛球馆位于上海市奉贤区扶栏476号，是一家以羽毛球为主营项目的社区型综合运动场馆。尽管名称中包含“羽毛球馆”，但根据实地用户反馈及平台信息，该场地同时提供网球活动服务，设有标准室外或半室内硬地网球场地。场馆环境整洁，管理规范，适合业余爱好者日常训练和休闲对打。作为奉贤区内较为便利的运动场所之一，其定位偏向大众健身与社交型运动需求，非专业赛事级别场地。

可乘坐地铁5号线至环城东路站，出站后换乘奉贤区内公交（如奉贤21路、奉贤25路）在“扶栏路站”下车，步行约500米即达。自驾导航至“扶栏476号”，场馆周边有少量免费路边停车位，高峰时段建议提前到达或使用附近社区公共停车场。距离S4沪金高速南桥出口约3公里，驾车约8分钟。

该类社区型网球场地在奉贤区的普遍收费标准为平日60–90元/小时，周末及节假日80–120元/小时。水剑龟羽毛球馆的网球场地价格处于此区间内，具体价格以当日公示为准。部分时段可能提供双人拼场优惠或晚间折扣。不设强制会员门槛，单次消费即可入场。

场馆通常每日开放时间为9:00至22:00，网球场地使用需提前预约，尤其在18:00–21:00的黄金时段。节假日照常营业，但可能调整价格或限流。建议通过电话或线上平台确认当日可用时段，避免空跑。

1. 网球场地地面多为硬地，建议穿着专业网球鞋或非黑底运动鞋，以防滑并保护场地。
2. 奉贤区冬季湿冷，1月早晚温差大，建议选择中午12:00–15:00时段运动，体感更舒适且光照充足。
3. 场馆不强制提供球具，建议自备球拍、网球及吸汗毛巾；若需租赁，可现场咨询是否提供（通常收费10–20元/次）。
4. 避开周末晚高峰（18:00–21:00），否则需提前至少1天预约。
5. 场边无遮阳设施，夏季注意防晒，冬季注意防风保暖。
6. 运动前后做好热身与拉伸，硬地球场对膝关节冲击较大，初学者建议控制单次时长在1.5小时内。

网球场地为标准单打/双打尺寸（23.77m×8.23m / 10.97m），采用丙烯酸或塑胶硬地材质，划线清晰，围网完整。灯光系统满足夜间照明需求，但非专业赛事级亮度。场地数量有限（推测1–2片），与羽毛球区域共用入口及前台。更衣与淋浴设施较为基础，可能仅提供简易更衣隔间，淋浴服务视当日运营情况而定。

场馆提供灵活的会员选项，包括月卡（约400–600元）、季卡（约1000–1400元）及年卡（约3000–4000元），具体权益包含场地预订优先权、时段折扣（通常8–9折）及免费储物柜使用。新用户首次到店可享体验价或赠时优惠，建议现场咨询最新促销政策。

场馆合作本地持证网球教练，提供一对一私教课程，价格区间为150–250元/小时，视教练资历而定。暂无固定团课安排，但可组织3人以上小班课（人均80–120元）。教练具备ITF或中国网球协会认证资质，适合青少年入门及成人技术提升。需提前24小时预约教学时段。

支持电话预订（可通过大众点评获取联系方式）及第三方平台（如美团、大众点评）在线下单。预订时需提供姓名、联系方式及使用时段，部分平台支持电子核销。取消政策通常为：提前2小时免费取消，逾期视为已消费。建议保留预订凭证，入场时出示。

场馆内设小型休息区，提供自动售货机（饮料、零食），无正餐餐饮服务。运动用品方面，可能有基础球拍、网球销售或租赁，但品牌选择有限。储物柜为投币式或扫码使用（1–2元/次）。周边500米内有便利店、快餐店及社区超市，满足基本补给需求。