UPOWER篮球训练中心

UPOWER篮球训练中心位于上海市闵行区鹤庆路788号B1，是一家专注于青少年及成人篮球技能提升的专业训练场馆。该中心以系统化教学、小班制训练和高标准场地著称，配备符合国际标准的室内篮球场，地面采用专业运动地胶，有效减少运动损伤。场馆环境整洁，通风良好，适合日常训练、技术打磨及小型对抗赛。作为闵行区内较具口碑的篮球专项训练基地，UPOWER注重教练团队的专业资质与教学成果，服务对象涵盖初学者至进阶球员。

UPOWER篮球训练中心地处闵行区吴泾板块，交通较为便利。乘坐地铁15号线至永德路站，从2号口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括江川2路、江川3路、闵行开发区班车等，在“鹤庆路剑川路”或“永德路鹤庆路”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往可导航至“鹤庆路788号”，场馆位于地下一层（B1），周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类专业篮球训练中心通常采用课程包或会员制收费模式，而非按小时散场计费。根据主流平台信息，UPOWER篮球训练中心的常规训练课程价格区间为200–300元/课时（每课时60–90分钟），多课时套餐（如12节、24节）享有折扣，折合单价可低至160元/课时。另有月卡、季卡等会员选项，具体价格以场馆实际公布为准。首次体验课常提供优惠价（约99元），建议通过官方渠道获取最新价目表。

UPOWER篮球训练中心营业时间一般为每日10:00至21:30，具体时段根据课程安排动态调整。由于主要以预约制团课和私教为主，不对外开放自由散打，因此必须提前预约课程或训练时段。节假日照常开课，但部分日期可能调整课表，建议关注其官方微信公众号或小程序查看当周排课并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场办理登记并熟悉场地规则。
2. 必须穿着无黑底的室内篮球鞋，避免损坏专业地胶。
3. 自带饮用水、毛巾及换洗衣物，场馆提供基础储物柜但不设淋浴间。
4. 周末及寒暑假为报名高峰，热门时段（如18:00–20:30）需提前3–5天预约。
5. 青少年学员建议由家长陪同首次试课，便于了解教学风格与安全措施。
6. 场馆禁止携带食品入内，可在周边便利店或餐饮店用餐后再入场。

UPOWER篮球训练中心配备1片标准室内全场（28m×15m），地面铺设专业PU运动地胶，具备良好减震与防滑性能。灯光系统采用LED无频闪光源，照度均匀，符合训练照明标准。场地四周设有防护软垫，保障对抗训练安全。虽为B1层，但通风与除湿系统运行良好，无明显潮湿感。场馆未设独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜，整体空间紧凑但功能齐全，聚焦训练效率而非休闲娱乐。

该中心实行课程包与周期会员结合的体系，主要面向长期训练需求用户。常见会员类型包括12课时卡、24课时卡及季度训练计划（约36–48课时）。会员权益包含优先选课权、专属教练匹配、阶段性体能与技术评估报告，以及不定期组织的内部对抗赛或外训活动。老学员续费或推荐新学员可享额外赠课，具体政策以当期活动为准。不设纯场地会员，所有使用均需绑定课程。

UPOWER篮球训练中心提供系统化教练服务，所有教练均持有中国篮协认证或体育院校相关资质，部分教练具备职业梯队或CUBA执教经验。课程分为青少年基础班、进阶班、中考体育专项班及成人技巧提升班，采用4–8人小班教学，确保个性化指导。私教课程按需预约，价格约350–450元/课时。团课每周固定排期，可通过小程序查看各年龄段开班情况。教练团队定期接受教学复盘与技能更新培训，保障教学质量。

所有课程及训练时段均需通过线上渠道预约。推荐使用“UPOWER篮球训练中心”微信公众号或小程序进行课程查询、试听报名与正式购课。用户可查看教练简介、班级余位及课程大纲，支持在线支付与电子合同签署。取消或调课需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。不接受现场临时报名，务必提前完成预约流程以确保席位。

场馆位于鹤庆路沿街社区商业带，周边生活配套成熟。入口附近有全家、罗森等便利店，步行3分钟内有沙县小吃、兰州拉面、咖啡店等简餐选择。虽无场内餐饮，但休息等候区设有座椅供家长使用。运动装备方面，附近无大型体育用品店，建议自备篮球、护具等器材；场馆可提供训练用球，但不对外租赁个人装备。储物柜免费使用，贵重物品请自行保管。