陆飞武术馆

陆飞武术馆位于广州市从化区河东南路103之2-3，是一家专注于搏击类运动的训练场馆，主要提供散打、自由搏击、泰拳等课程。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人进行系统性搏击训练。作为从化区内较具口碑的武术培训机构之一，该馆注重实战与体能结合，教练团队具备专业资质，教学风格严谨且富有激情。

可乘坐从化区内公交线路至“河东市场”或“西宁东路”站，步行约5分钟即达。自驾前往可导航至“河东南路103之2-3”，周边有临街停车位及小型公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议错峰出行或使用公共交通。距离从化汽车站约3公里，打车约10分钟。

该类搏击场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节体验课价格约为80-120元，月卡课程费用在1200-2000元区间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议首次到访前通过官方渠道确认最新资费。

搏击类场馆通常营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。陆飞武术馆实行预约制，尤其团课需提前报名，私教课程建议至少提前24小时预约。晚间18:00-21:00为训练高峰时段，初学者可优先选择下午或工作日白天课程以获得更充分指导。

1. 首次体验建议穿着宽松运动服和运动鞋，部分课程需赤脚或穿搏击鞋，请提前咨询。
2. 搏击训练强度较高，建议提前做好热身并携带饮用水和毛巾。
3. 场馆通常不提供护具租赁，新手可自备基础护齿、拳套（如未购买，部分场馆可临时借用）。
4. 青少年学员需家长陪同签署安全协议，部分课程设有年龄下限（通常为6岁以上）。
5. 冬季训练注意保暖，避免肌肉拉伤；夏季注意通风与补水，防止中暑。
6. 建议通过大众点评或微信搜索“陆飞武术馆”查看近期课程安排与用户评价。

场馆配备标准搏击训练区域，地面铺设专业EVA减震地垫，四周设有防护软墙和镜面墙便于动作纠正。训练区配置沙袋、手靶、脚靶、跳绳、核心训练器械等基础设备。更衣区与卫生间干净整洁，部分区域设有简易淋浴设施。整体空间虽非大型综合馆，但功能齐全，满足日常搏击训练需求。

陆飞武术馆采用课程包形式的会员制度，常见类型包括10节课包、月度无限次卡、季度系统训练卡等。会员可优先预约热门时段课程，并享受免费体能评估、技术复盘等增值服务。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体权益可通过到店或线上咨询获取。

场馆提供系统化教学服务，教练均持有国家体育总局或相关搏击协会认证资质，部分教练具备职业比赛经验。团课按级别分班（初级/中级/进阶），每周固定排课；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖减脂、防身、竞技等方向。建议首次到访时与教练沟通训练目标，以便匹配合适课程。

可通过微信搜索“陆飞武术馆”公众号或小程序进行课程预约，部分平台如大众点评也支持在线购买体验课。电话预约同样有效，建议提前1-3天锁定团课名额。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆位于从化区河东商圈，周边有便利店、快餐店及饮品店，方便训练前后补充能量。馆内设有储物柜供学员临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合训练后短暂停留或接送学员等候。

联系电话：13926112688