延隆跆拳道

延隆跆拳道位于广州市花都区凤凰北路与杜鹃二街交叉口东北60米，是一家专注于跆拳道训练的搏击类运动场馆。该场地主要面向青少年及成人学员，提供系统化、专业化的跆拳道课程。作为社区型搏击训练场所，延隆跆拳道注重基础技术教学与实战能力培养，环境整洁，训练氛围浓厚，适合初学者入门及进阶训练。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）到达。附近公交线路包括花1路、花6路、花17路等，在“杜鹃社区”或“凤凰北路中”站下车后步行约300米即可抵达。自驾前往可导航至“延隆跆拳道（花都店）”，周边有临街停车位及社区公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类跆拳道场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，月卡课程价格在800-1500元之间，季度或年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分课程可能包含道服、考级辅导等增值服务。

作为社区型搏击训练馆，延隆跆拳道一般营业时间为每周一至周日10:00-21:30，其中工作日晚间和周末为训练高峰时段。课程需提前预约，尤其是少儿班和成人团课，建议通过电话或线上平台确认当日排课安排及空余名额。节假日照常开放，但课程时间可能调整。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，评估教练风格与教学体系是否匹配。
2. 训练时务必穿着宽松运动服或跆拳道道服，赤脚或穿专用训练袜入场。
3. 避开18:00-20:30的晚间高峰时段，可选择工作日上午或下午时段获得更专注指导。
4. 儿童学员家长可现场观摩，但需遵守场馆秩序，避免干扰课堂节奏。
5. 跆拳道训练强度适中，但建议首次参与前进行基础体能准备，防止肌肉拉伤。
6. 场地通常不提供储物柜，贵重物品请随身携带或提前咨询寄存服务。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA或PVC材质），墙面设有全身镜和踢靶架，部分区域安装防护软垫以保障安全。更衣区与训练区分离，设有独立卫生间，但淋浴设施视具体场地配置而定。整体空间布局紧凑，适合小班教学，通风与照明条件良好。

延隆跆拳道采用课程包形式的会员制度，常见类型包括10节课包、月度常规班、季度进阶班及年度系统班。会员可享受优先排课、考级报名协助、内部赛事参与资格等权益。部分套餐支持家庭多人共享或转赠，续费老学员通常享有5%-10%的忠诚优惠。

场馆由持有中国跆拳道协会（CTA）认证资质的教练团队执教，多数教练具备黑带段位及3年以上教学经验。提供少儿启蒙班、青少年竞技班、成人防身班等分层课程，团课通常按年龄与级别分组。私教课程按小时计费，参考价格为150-250元/课时，需提前预约。

课程可通过电话直接预约，部分时段支持通过大众点评、美团或微信社群报名。新学员首次到访建议提前1天联系确认体验课安排。已购课学员使用专属排课系统或微信群接龙选课，临时取消需至少提前24小时通知，否则可能计入课时消耗。

场馆位于花都区成熟居住片区，周边有便利店、快餐店及社区超市，满足基本补给需求。训练前后可在附近公园进行热身或拉伸。场馆内设休息等候区供家长使用，但无自营餐饮或运动用品商店，建议自备饮用水及训练装备。

联系电话：17875816452