妙曼瑜伽(公明塘尾店)

妙曼瑜伽（公明塘尾店）位于深圳市光明区塘尾社区，是一家专注于瑜伽与舞蹈教学的社区型健身空间。场地设于明知花苑C栋2层，环境整洁、通风良好，配备专业舞蹈地胶、全身镜墙及音响系统，适合各类舞蹈和身心训练课程。该店服务周边居民多年，以小班教学和个性化指导为特色，营造出安静专注又富有活力的学习氛围。

可乘坐地铁6号线至公明广场站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交M215、M436、B945等线路至“塘尾社区”或“华凯百货”站，下车即达。自驾前往可停靠华凯百货周边公共停车位或社区临时停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区舞蹈/瑜伽工作室单次体验课价格通常在68-128元之间，常规课程包（如10节/月卡）价格区间为800-1500元。会员制用户可享折扣及优先选课权益。具体价格以店内实际公示为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30时段。需提前预约课程，可通过微信小程序、大众点评或电话进行排课登记，节假日照常开课但可能调整课表，建议提前确认。

1. 建议提前10分钟到场换装热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自备瑜伽垫、防滑袜及水杯，部分课程需穿特定舞鞋。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免动作损伤。
4. 晚间19:00-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 场地禁止穿外底鞋进入教室，入口处设有鞋柜。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前应咨询教练并提供健康说明。

课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、普拉提及现代舞、爵士舞等舞蹈类型，分为基础、进阶和主题工作坊三个层级。常规课程每节60-75分钟，周期灵活，支持按周、月或季度报读。每月更新课表，包含减压、塑形、柔韧提升等不同主题模块，满足多样化需求。

授课教师均持有国内或国际认证的瑜伽/舞蹈教练资质（如RYT、中国舞蹈家协会认证等），平均教学经验超过5年。团队注重因材施教，采用小班制（通常6-12人/班），确保每位学员获得充分指导。部分老师具备康复训练或舞台表演背景，能提供专业动作矫正与表现力提升。

教室面积约80-100平方米，铺设专业舞蹈地胶与防滑处理，三面墙体安装通高镜面，便于自我纠正动作。配备专业音响、空调及空气净化设备，光线柔和，氛围宁静。更衣区与储物柜独立设置，保障隐私与便利性。整体环境干净整洁，符合中高端社区健身空间标准。

常规课程包价格：10节课约980元，月卡约1280元，季卡约3200元。私教课程单节价格300-500元。教材与辅具（如瑜伽砖、弹力带）通常包含在课程内，无需额外购买。新会员常享首月85折或赠体验课优惠，节假日可能推出限时套餐，具体以店内公告为准。

学员定期参与内部展示课与社区公益演出，部分进阶学员已成功考取初级瑜伽教练证书。工作室每年组织1-2次成果汇演，提供舞台实践机会。学员反馈普遍认可身体柔韧性、体态改善及压力缓解效果显著，复购率与口碑推荐率较高。

联系电话：15999543587