琪航健身工作室打浦桥店

琪航健身工作室打浦桥店位于上海市黄浦区核心地段，是一家专注于功能性训练、力量提升与体态管理的精品健身工作室。场地面积约200平方米，采用开放式训练布局，配备专业力量器械、自由重量区及TRX悬挂训练系统。工作室以小班课和私教服务为主，注重个性化训练方案，适合从健身初学者到进阶训练者不同需求人群。

该工作室位于打浦路88号海丽大厦6C，紧邻地铁9号线打浦桥站2号口，步行约300米（4-5分钟）。周边公交线路包括17路、96路、780路等，在“打浦桥”或“斜徐路打浦路”站下车即可。自驾客户可使用附近日月光中心、金玉兰广场等商业体的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

作为精品私教主导型工作室，琪航健身不设单次散客入场，主要提供私教课程及小班团课。根据主流平台信息，私教课程单价在300-450元/节之间，常见套餐如12节、24节有阶梯优惠；小班团课（4-6人）价格约为80-120元/节。具体价格以工作室实际报价为准，首次体验通常可预约99元试训课。

工作室营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（春节假期除外）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。私教课程根据教练排期灵活安排，团课固定时段每日开设2-3节，集中在午间12:00-13:30及晚间18:30-21:00。建议通过微信或小程序至少提前24小时预约。

1. 首次到访务必提前联系确认教练档期并预约体验课
2. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作评估
3. 工作室提供饮用水和基础消毒毛巾，但建议自备个人毛巾与水杯
4. 黄金时段（18:30-20:30）课程紧张，新会员宜优先选择工作日上午或下午时段
5. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以提升训练效果
6. 如需调整或取消课程，须至少提前12小时通知，否则可能计入课时

场地配备Rogue、Technogym等国际品牌的力量训练器械，包括深蹲架、杠铃组、哑铃套装（2-40kg）、战绳、壶铃及泡沫轴恢复设备。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜。整体空间明亮通透，配有新风系统，确保空气流通。

琪航健身采用课程包制而非传统年卡模式。主要产品包括私教课包（12/24/36节）、小班团课月卡（12次/月）及组合套餐。会员权益包含免费体测评估、训练计划定制、营养建议及优先选课权。老会员续课常享9折优惠，推荐新客户可获赠额外课程。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身指导员证书，平均从业经验5年以上。提供一对一私教、双人训练及4-6人精品小班课。课程内容涵盖增肌减脂、体态矫正、产后恢复及运动表现提升。教练会根据会员目标每4-6周更新训练计划，并配合饮食建议。

课程需通过官方微信或“琪航健身”小程序预约。用户注册后可查看各教练简介、空闲时段及团课表。支持在线支付定金锁定课程，剩余费用可到店结算。取消或改期需在小程序操作，系统自动校验是否符合12小时规则，超时将视为已消耗课时。

工作室位于海丽大厦6楼，楼下即有全家便利店与瑞幸咖啡。步行5分钟可达日月光中心，内含餐饮、超市及休闲设施。训练结束后可就近用餐或采购补给。大厦内设有电梯直达，入口处有门禁系统，安全性良好。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：18700182624