ICOX偶像健身馆(静安店)

ICOX偶像健身馆（静安店）位于上海市静安区普济路53号万有集市2楼，是一家定位中高端的精品健身场馆。该馆以功能性训练、力量训练和团体课程为核心特色，空间布局紧凑高效，注重私密性与训练氛围。作为静安核心商圈内的社区型健身场所，其靠近汉中路地铁枢纽，服务周边白领及居民群体。场馆内部采用专业健身地胶、镜面墙设计，并配备基础有氧与力量器械，整体环境整洁、通风良好。

乘坐地铁1号线、12号线或13号线至汉中路站，从1号口出站后沿普济路步行约450米（约6分钟）即可到达万有集市2楼。公交方面，附近有“恒丰路桥”“石门一路北京西路”等站点，多条线路可达。自驾用户可考虑周边商业体如嘉里中心、越洋广场等收费停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身馆通常采用会员制收费模式。参考上海静安区域同类场馆定价，单次体验价约为80-120元，月卡价格在1500-2500元区间，季卡与年卡享有更高折扣。部分团课可能需额外预约或计费。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

作为城市核心区的健身场馆，ICOX偶像健身馆（静安店）一般营业时间为每日7:00至22:00，节假日正常开放。由于场地规模有限且课程排期紧凑，强烈建议提前通过线上平台或电话预约训练时段或团课名额，避免到场无位。

1. 高峰时段为工作日晚18:30-20:30及周末上午，建议错峰训练以获得更好体验。
2. 场馆对运动着装有基本要求，禁止穿拖鞋、牛仔裤等非运动服饰入场。
3. 自带毛巾、水杯和训练手套可提升舒适度，部分器械使用高峰期需轮换。
4. 首次到访建议提前10分钟签到并完成入会或体验登记流程。
5. 团体课程名额有限，热门课程（如搏击、HIIT）需提前3-5天预约。
6. 注意保管个人物品，虽有储物区但贵重物品建议随身携带。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及功能性训练区（TRX、战绳、药球、跳箱）。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间齐全，提供基础洗浴用品，但建议自备洗漱用品以确保卫生。整体设备维护良好，品牌以国产主流及部分进口器械为主。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员可享不限次入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月福利等权益。新会员常有首月优惠或体验周活动，老会员推荐新客通常可获赠训练课程或延长会籍。具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM等）。提供一对一私教课程（参考价300-500元/节）及多样化团体课程，包括燃脂搏击、核心塑形、瑜伽拉伸等，每周更新课表。私教可根据会员目标定制训练与饮食计划，适合减脂、增肌、体态矫正等不同需求人群。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程及场地预约。团课需提前在小程序锁定名额，私教课程建议直接联系教练排期。取消预约需至少提前6小时，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。首次体验用户可通过线上平台领取新人优惠券。

场馆所在的万有集市为社区商业体，1楼设有便利店、轻食简餐及咖啡店，方便训练前后补充能量。2楼除健身馆外还有共享办公与休闲空间。馆内提供免费Wi-Fi、饮水机及基础储物柜，但无独立餐饮区或运动用品零售店，建议自备训练所需装备。