PROJECT ONE(静安旗舰店)

PROJECT ONE（静安旗舰店）是位于上海市静安区核心商圈的一家高端综合健身空间，主打功能性训练、力量训练与团体课程。该场地坐落于凯德·星贸B1层，整体设计融合工业风与现代美学，空间开阔、通风良好，配备国际一线健身器械品牌设备。作为PROJECT ONE品牌在静安的旗舰门店，其定位偏向都市白领与进阶健身人群，强调科学训练与社群氛围。

场地紧邻地铁1号线、12号线、13号线三线交汇的汉中路站，从5号口出站即达凯德·星贸商场B1层，步行约50米。公交方面，附近有“恒通路石门一路”“天目西路恒丰路”等站点，多条线路可达。自驾用户可使用凯德·星贸地下停车场，或周边如宝华大厦、嘉里中心等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

PROJECT ONE静安旗舰店采用会员制运营，不设单次体验价。根据主流平台信息，月卡价格约在2000–2800元区间，季卡约5000–6500元，年卡通常享有更高折扣。部分新会员可享首月优惠或团课体验包。具体价格以门店实际政策为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

场馆每日开放时间为6:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。所有训练区域及团课均需提前预约，尤其高峰时段（18:00–21:00）和周末课程常提前满员。用户可通过PROJECT ONE官方微信小程序实时查看课表并完成预约，取消需至少提前6小时，否则可能计入爽约记录。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成签到与体测评估。
2. 场地禁止穿户外鞋进入训练区，请自备干净运动鞋或使用场馆提供的鞋套。
3. 团体课程强度较高，初学者应选择标注“Beginner”或“基础”的课程。
4. 储物柜免费使用，但需自备锁具或使用扫码电子锁。
5. 高峰时段更衣室较拥挤，建议错峰锻炼或提前规划淋浴时间。
6. 场馆内设有饮水机，但不提供毛巾，需自备。

PROJECT ONE静安旗舰店配备全套Life Fitness及Technogym力量与有氧设备，包括深蹲架、战绳、壶铃、TRX悬挂系统及智能跑步机。训练区分自由重量区、功能训练区与拉伸恢复区，地面采用专业减震橡胶地垫。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及基础洗护用品，但不设桑拿或蒸汽房。

会员分为月度、季度与年度三种类型，均包含无限次使用器械区及参与常规团课的权益。高级会员可额外享受1对1训练计划制定、营养指导及专属储物柜。新会员注册常附赠体态评估与训练目标规划服务。老会员推荐新用户成功入会可获得课程或会籍延期奖励。

场馆提供私教及小班课服务，私教课程单价约400–600元/节（视教练资历而定），支持按10节或20节打包购买。所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证，并具备3年以上执教经验。团课每日安排6–8节，涵盖HIIT、搏击、瑜伽、力量循环等类型，课程时长45–60分钟，需通过小程序预约。

所有训练时段及团课均通过PROJECT ONE官方微信小程序进行预约。用户登录后可查看实时课表、教练排班及场地空闲状态。预约成功后将收到确认通知，入场时扫码核销。如需取消，须在课程开始前6小时操作，否则视为已消费。首次体验需提前联系客服开通权限。

场馆位于凯德·星贸B1层，周边餐饮选择丰富，包括%Arabica、Shake Shack、Ole’超市及多家轻食沙拉店，适合训练前后补充能量。商场内设有共享充电宝、便利店及休息座椅。此外，PROJECT ONE内部设有品牌合作的运动补剂展示角，可购买蛋白粉、电解质饮料等产品，但不设大型零售区。