乐刻运动健身(亚新生活广场铁馆)

乐刻运动健身（亚新生活广场铁馆）是乐刻运动在上海市普陀区设立的一家以力量训练为核心的精品健身场馆，主打‘铁馆’风格，强调硬核训练氛围与专业器械配置。该门店位于长寿路核心商圈的亚新生活广场内，交通便利，环境整洁，空间布局紧凑高效，适合追求高效训练的都市健身人群。作为乐刻全国连锁体系的一部分，该场馆延续了品牌标准化运营和智能化管理的优势，配备智能门禁、线上预约系统及24小时监控，保障会员安全与私密性。

场馆位于上海市普陀区长寿路318号亚新生活广场内，紧邻地铁7号线长寿路站7号出口，步行约180米（约2-3分钟）。公交方面，可乘坐13路、36路、63路、105路、319路等至“长寿路常德路”或“胶州路长寿路”站下车，步行约5分钟可达。自驾用户可停靠亚新生活广场地下停车场或周边公共停车场（如189弄购物中心停车场），但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

乐刻运动采用全国统一的会员制收费模式。截至2026年1月，单次体验价为39元；月卡价格为239元，季卡649元，年卡1999元（具体价格可能因促销活动略有浮动）。所有会员均可在全国乐刻门店通用，无额外场地使用费。非会员无法直接入场，必须通过购买体验券或开通会员后方可使用。具体价格以乐刻运动官方App或小程序实时显示为准。

该场馆实行24小时自助开放模式，会员凭App扫码即可随时进入，无需前台值守。全天候开放特别适合早起训练或深夜锻炼的用户。虽无需预约即可入场，但在高峰时段（工作日晚18:00–21:00、周末上午10:00–12:00）可能出现器械排队情况，建议通过乐刻App查看实时人流热力图，错峰训练。节假日照常开放，无休馆日。

1. 首次到访建议提前下载“乐刻运动”App并完成实名认证，现场扫码入场更高效。
2. 铁馆区域以自由重量训练为主，新手建议先参加免费入门指导课（App内可预约）。
3. 场馆提供基础消毒用品和纸巾，但建议自备毛巾、水壶及训练手套。
4. 高峰时段深蹲架、卧推凳等热门器械使用紧张，可使用App查看器械空闲状态。
5. 禁止穿拖鞋、凉鞋或牛仔裤入场，需穿着运动服装及训练鞋。
6. 储物柜为电子扫码开锁，贵重物品请随身携带，场馆不承担保管责任。

该铁馆以力量训练为核心，配备全套Hammer Strength、悍马及国产高端品牌力量器械，包括深蹲架、卧推凳、史密斯机、龙门架、哑铃（至100kg）、杠铃及标准奥林匹克举重平台。有氧区配置跑步机、椭圆机等基础设备，但规模较小。场地地面采用专业橡胶地垫，减震防滑，墙面设全身镜与训练动作提示图。设有独立更衣区（无淋浴间），提供基础储物柜、消毒喷雾及纸巾，整体风格工业风，突出功能性与效率。

乐刻采用全国统一的数字化会员体系，支持月卡、季卡、半年卡及年卡，所有卡种均不限门店、不限次数使用。会员权益包括：24小时入场权限、免费团课（部分门店）、线上训练计划、体测服务（部分门店）、以及专属社群支持。新用户首月常享优惠（如199元/月），老会员续费或推荐好友可获赠训练周卡。会员等级不设门槛，所有用户享受同等硬件使用权。

场馆提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），擅长力量举、增肌减脂、体态矫正等方向。私教课程按节计费，单节价格约200–300元，12节起购可享套餐优惠。此外，乐刻App内提供免费线上训练计划及动作库，部分时段开设免费线下入门指导课（如器械使用教学），新会员可预约参与。团课以HIIT、搏击操为主，但该铁馆以自由训练为主，团课频次较低。

乐刻运动全面推行无前台、智能化管理。用户需通过“乐刻运动”官方App或微信小程序完成注册、购卡、扫码入场全流程。虽无需预约即可进入场馆，但私教课程、免费指导课及部分团课需在App内提前预约。取消私教课程需至少提前12小时操作，否则视为已消费。系统支持实时查看各门店人流密度，便于用户规划训练时间。

场馆所在的亚新生活广场为成熟商业综合体，1楼及B1层聚集多家轻食店、咖啡馆（如Manner、Seesaw）、便利店（全家、罗森）及运动品牌店（如迪卡侬、李宁），方便训练前后补充能量或购买装备。广场内设有公共卫生间及休息座椅。虽场馆自身不设淋浴间，但周边300米内有连锁洗浴中心（如清水湾）可供选择。储物柜免费使用，但无锁具租赁服务，建议自备挂锁或使用电子扫码柜。

联系电话：19145485998