SUPER MONKEY 超级猩猩健身(GATE M 西岸凤巢店)

SUPER MONKEY 超级猩猩健身（GATE M 西岸凤巢店）是超级猩猩品牌在上海市徐汇区的重要门店之一，位于西岸凤巢AI PLAZA商业综合体2层。该品牌以“按次付费、无推销、高性价比”为核心理念，主打团课健身模式，课程涵盖力量训练、有氧燃脂、瑜伽、搏击、舞蹈等多种类型。门店空间设计现代简约，配备专业健身器材与镜面墙，营造沉浸式训练氛围。作为国内领先的按次付费健身品牌，超级猩猩自2014年创立以来已在全国多个城市布局，该门店服务西岸滨江区域的年轻白领与运动爱好者群体。

该门店位于云锦路701号西岸凤巢AI PLAZA 2层T1-203-204，交通便利。地铁：可乘坐11号线至云锦路站，从3号口出站后步行约300米（约5分钟）即达。公交：附近有1222路、733路、89路等多条线路，在“云锦路龙腾大道”或“龙腾大道丰谷路”站下车，步行约5-8分钟。自驾：商场设有地下停车场，停车费用按商场标准计费（首小时通常免费或低价），建议使用导航搜索“西岸凤巢AI PLAZA”精准定位。

超级猩猩采用按次付费模式，单节团课价格通常为99元/节（部分高峰时段或特色课程可能为119元）。新用户首次体验常享优惠价（如19.9元或39.9元一节），具体以官方小程序实时显示为准。不设传统年卡或月卡，但支持购买多节课包（如10节、20节），单价略有优惠。所有费用均通过“超级猩猩”官方小程序支付，无隐形消费或强制推销。具体价格以场地实际公布为准。

门店每日开放，团课时间覆盖早、中、晚多个时段，通常首节课开始于早上7:00，末节课结束于晚上22:00左右。课程安排每日更新，需通过“超级猩猩”小程序提前预约，热门课程（如晚间19:00-21:00的燃脂或力量课）建议提前3-7天锁定名额。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议节前查看小程序最新排课。

1. 必须提前通过“超级猩猩”小程序预约课程，现场不接受临时入场。
2. 建议提前10-15分钟到场签到，迟到超过5分钟将视为放弃，课程费用不退。
3. 自备运动服、毛巾和水杯，场馆提供基础储物柜但不提供洗浴设施。
4. 首次到店需在小程序完成实名认证并签署电子协议。
5. 推荐尝试“新手友好”标签课程（如基础瑜伽、低强度有氧），避免直接挑战高强度HIIT。
6. 西岸凤巢周末人流较大，建议错峰出行或选择工作日上午课程以获得更佳体验。

门店面积约300-400平方米，设有一间主团操教室，配备专业防滑地胶、全身镜墙、环绕音响系统及智能灯光。器械区配置哑铃（2-20kg）、壶铃、战绳、TRX悬挂带、瑜伽垫、泡沫轴等基础功能性训练设备。虽无独立淋浴间，但设有男女分开的更衣区与储物柜。整体环境干净明亮，通风良好，符合超级猩猩全国统一的标准化装修风格。

超级猩猩不设传统会员制，采用“课次包”模式。用户可购买单节、5节、10节、20节等不同数量的课程包，课包有效期通常为90天至180天（依购买数量而定）。课包内课程可跨门店使用（限同一城市），未使用课程在有效期内可申请退款（按规则扣除手续费）。无年费、无绑定合同，强调灵活自由的消费体验。

所有团课均由持证专业教练带领，教练均具备ACE、NASM、NSCA等国际认证或国内健身教练职业资格证书，并经过超级猩猩内部严格培训与考核。课程以小班团课为主（每节限15-25人），确保动作指导质量。不提供传统私教服务，但部分门店试点“小团体私教课”（需单独咨询）。课程类型包括SUPER BURN（燃脂）、SUPER PUMP（力量）、SUPER YOGA（瑜伽）、SUPER BOXING（搏击）等系列。

所有课程必须通过“超级猩猩”微信小程序预订。操作流程：打开小程序→定位上海→选择“GATE M 西岸凤巢店”→浏览当日/未来课程表→点击想上的课程→确认支付→生成电子票。支持取消预约，开课前2小时以上可免费退课，2小时内取消则视为已使用。建议开启课程提醒功能，避免错过开课时间。

门店所在的西岸凤巢AI PLAZA为新兴文化商业综合体，配套完善。1F-3F聚集多家咖啡馆（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅（如Wagas、新元素）及便利店，适合课后补充能量。商场内设有共享充电宝、洗手间、休息座椅等公共设施。周边还有西岸美术馆、油罐艺术中心等文化地标，可结合健身与休闲游览。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。