琪航健身工作室(普陀长风公园店)

琪航健身工作室（普陀长风公园店）位于上海市普陀区大渡河路508号地下一层2-34商铺，地处长风生态商务区核心地带，毗邻长风公园，环境安静且交通便利。作为一家社区型精品健身工作室，该场地主打小而精的训练空间，适合注重私密性与个性化指导的健身人群。场地内部布局紧凑高效，配备基础力量与有氧训练设备，整体风格现代简约，注重功能性与用户体验。

可乘坐地铁15号线至长风公园站，从2号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达。公交方面，附近有“大渡河路金沙江路”站，途经线路包括94路、101路、766路等。自驾用户可停靠周边商业体如长风大悦城或国金中心停车场，步行约5-8分钟；地下一层入口设有明显标识，便于识别。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考同类场地定价，单次体验课价格约为100-150元，私教课程单节价格在300-500元区间，月度会员卡（含固定次数团课或自由训练）价格约1500-2500元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市社区型健身工作室，其营业时间一般为每日9:00至22:00，部分时段可能根据教练排班略有调整。由于场地规模有限，高峰时段（如工作日晚间18:00-21:00）需提前预约，建议通过微信小程序或电话确认当日可用时段并完成预订。

1. 建议首次到访提前联系确认是否需要预约体验课。
2. 场地为地下一层，注意防潮，建议携带干爽运动毛巾和更换衣物。
3. 精品工作室通常不提供大型储物柜，贵重物品请随身保管。
4. 避开工作日晚高峰（18:00-21:00）可获得更宽松的训练空间和教练关注度。
5. 自带运动水壶和训练手套，提升训练舒适度与卫生保障。
6. 关注其社交媒体账号，常有新客优惠或团课体验活动。

作为地下一层的精品健身空间，琪航健身工作室配置了基础但高效的训练设备，包括多功能训练架、哑铃组、壶铃、TRX悬挂系统、有氧器械（如跑步机或划船机）等。地面采用专业减震地胶，墙面配有全身镜与动作提示图示。虽无独立淋浴间，但设有简易更衣区域和洗手设施，符合小型工作室的行业标准配置。

该工作室主要采用课程包与周期会员结合的模式。常见会员类型包括10节私教套餐、月度自由训练卡及团课月卡。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定及阶段性体测服务。部分套餐支持转让或延期，具体权益以签约时条款为准。新会员常可享受首节体验优惠或赠课活动。

琪航健身工作室以提供个性化私教服务为核心，教练团队具备国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），擅长功能性训练、减脂塑形及产后恢复等领域。除私教外，也定期开设小班团课（如HIIT、核心强化、拉伸恢复等），每班限6-8人，确保训练质量。课程需提前预约，教练会根据会员目标定制阶段性计划。

推荐通过微信搜索“琪航健身”官方公众号或小程序进行在线预约，可查看教练排班、课程空位及直接下单支付。也可拨打店内电话进行人工预约。取消政策通常要求至少提前12小时通知，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前一天预约体验时段。

场地紧邻长风公园，训练前后可进行户外放松或慢跑。周边商业配套成熟，长风大悦城内有餐饮、咖啡、便利店及运动品牌店，方便补充能量或购买装备。地下一层入口附近设有自助饮水机，但无独立餐饮服务，建议自备饮用水。储物空间有限，仅提供开放式挂钩或小型置物架。

联系电话：18310639805