雕刻师健身空间(赤峰路店)

雕刻师健身空间（赤峰路店）是位于上海市虹口区的一家精品健身工作室，主打功能性训练与个性化健身方案。该场地设于广纪路167号3层，交通便利，环境整洁，空间布局合理，注重私密性与训练效率。作为社区型健身场所，其以小班课和私教服务为核心，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。

场地紧邻地铁3号线赤峰路站1号口，步行约190米（约3分钟）即可到达。周边公交线路包括132路、55路、854路等，在赤峰路广纪路站下车后步行约5分钟。自驾用户可考虑停放在附近商业体或路边划线停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课单次约100–180元。月度会员套餐（含固定次数课程）普遍在2000–4000元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品健身空间，其营业时间通常覆盖早中晚高峰，一般为每日7:00–22:00。由于课程需提前排定，所有训练均需预约，不接受临时到店使用器械或场地。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当周课表。

1. 首次到访建议提前联系教练进行体能评估，以便定制训练计划。
2. 小班课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
3. 场地通常不提供毛巾和饮用水，建议自备运动水壶与擦汗毛巾。
4. 穿着防滑训练鞋入场，避免穿硬底或户外跑鞋，以防损伤地板或影响动作稳定性。
5. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与蛋白质以提升训练表现。
6. 如有旧伤或慢性疾病，务必提前告知教练，确保训练安全。

作为功能性训练导向的精品健身空间，场地配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、杠铃、深蹲架、药球及泡沫轴等基础力量与恢复设备。地面采用专业减震橡胶地垫，保障跳跃与落地安全。虽无大型有氧器械区，但设有小型HIIT训练角。更衣与储物区域紧凑但功能齐全，部分门店提供简易淋浴设施，建议提前确认。

雕刻师健身空间通常提供多种会员选项，包括10/20节私教课包、月度小班课无限次卡、以及季度综合训练计划。会员权益涵盖专属训练计划、体测跟踪、营养建议及优先选课权。新会员常享有首节体验课优惠或赠课活动，具体政策需咨询店内顾问。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备解剖学与运动康复基础。课程形式包括一对一私教、3–6人小班课及主题工作坊（如核心强化、体态矫正）。私教课程按阶段设计，通常以4–8周为一个周期，注重目标达成与动作质量。

课程需通过微信小程序或官方公众号预约，部分门店支持电话登记。用户可查看实时可约时段并选择对应教练。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能视为已消费课时。首次体验建议提前沟通训练目标与身体状况。

场地所在楼宇为商办混合用途，3层内设有休息等候区，但无餐饮服务。周边500米范围内有便利店（如全家、罗森）、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。储物柜免费使用，建议勿存放贵重物品。

联系电话：13774335658;18516154135