Line+炼加健身工作室(物华路店)

Line+炼加健身工作室（物华路店）是位于上海市虹口区的一家精品功能性训练健身工作室，主打小团体课与个性化训练方案。该场地以高强度间歇训练（HIIT）、力量训练和体能提升为核心课程体系，注重科学训练与社群氛围营造。工作室空间紧凑但布局合理，采用专业训练地胶、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃等多样化器械，适合追求高效训练的都市健身人群。

该工作室位于虹口区物华路280号，距离地铁4号线临平路站约600米，步行约8分钟；也可乘坐公交19路、21路、134路至物华路公平路站下车即达。周边为居民区与小型商业街，自驾建议使用附近小区或商场公共停车场，如瑞虹天地太阳宫地下停车场（步行约10分钟）。

作为精品团课型健身工作室，Line+炼加通常采用课程包或会员制收费。参考同类品牌定价，单节团课价格约在80-120元之间，月度会员（含8-12节课）价格区间为800-1500元。私教课程价格一般在300-500元/节。具体价格以官方小程序或店内公示为准，新用户常享有体验课优惠（如9.9元或首节免费）。

工作室营业时间通常为每日7:00至22:00，课程主要集中在早高峰（7:00-9:00）、午休时段（12:00-14:00）及晚间（18:00-21:00）。所有课程需提前通过官方微信小程序“Line+炼加”预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成体测与安全告知。
2. 课程强度较高，初学者应选择标注“基础”或“入门”的课程。
3. 自带运动毛巾、水壶和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
4. 团课人数通常控制在6-12人，黄金时段（18:00-20:00）需提前3-5天预约。
5. 工作室不设独立淋浴间，建议安排非通勤时段训练或自备湿巾清洁。
6. 关注官方公众号可获取每周课表更新及限时优惠活动。

场地面积约150-200平方米，采用专业减震训练地胶，配备TRX悬挂训练系统、战绳、跳箱、壶铃、药球、哑铃套装（2-20kg）、深蹲架及心率监测设备。音响系统支持实时心率反馈投影，增强训练互动性。更衣区为开放式储物柜设计，无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。

Line+炼加实行课程包与周期会员制，常见类型包括：单次体验卡、8节/12节课程包、月度无限次团课卡（限指定门店）。会员权益包含优先选课、专属训练计划、体脂率定期检测及社群活动参与资格。老会员推荐新用户可获赠课程，季度以上会员常享生日礼遇或免费体态评估。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身指导员资质，具备3年以上功能性训练教学经验。工作室以小团课为主（每班≤12人），确保动作指导质量；同时提供一对一私教服务，价格按课时计费。团课涵盖燃脂、力量、核心、拉伸等主题，每日排课4-6节，可通过小程序查看教练简介与专长领域。

所有课程必须通过官方微信小程序“Line+炼加”进行实名预约，支持绑定微信支付。用户可提前7天预约课程，取消需在开课前12小时操作，否则视为消耗课时。首次注册需填写健康问卷并签署免责声明。不支持电话或现场临时报名，建议下载小程序并开启课前提醒功能。

工作室位于物华路社区商业带，周边有便利店（全家、罗森）、轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）及水果店，适合训练前后补充能量。瑞虹天地商圈（步行10分钟）提供餐饮、购物及休闲选择。场内设有免费储物柜、饮水机和消毒湿巾，但无餐饮服务或运动装备零售，建议自备所需物品。

联系电话：021-56811377