N+健身工作室(打浦桥店)

N+健身工作室（打浦桥店）位于上海市黄浦区瑞金南路1号海兴广场二楼，地处市中心核心商圈，交通便利。该工作室主打精品化、个性化健身服务，空间设计现代简约，注重私密性与功能性结合。作为社区型高端健身场所，其以小班课和私教为核心特色，适合追求高效训练和专业指导的都市人群。场地虽非大型连锁健身房，但凭借精准定位和优质服务，在本地健身爱好者中口碑良好。

乘坐地铁9号线至打浦桥站，从3号口出站后步行约210米即可到达海兴广场。公交方面，附近有“瑞金南路斜土路”“打浦桥”等多个站点，途经线路包括17路、43路、96路、218路等。自驾用户可停靠海兴广场地下停车场或周边商业体如金玉兰广场、日月光中心的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考同类场地定价，单节私教课价格区间在300–500元，小班团课单次约100–180元。月度会员套餐（含固定频次课程）普遍在2000–4000元之间。具体价格以门店实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠。

作为城市核心区的精品健身工作室，N+健身工作室（打浦桥店）一般营业时间为每日9:00至22:00，部分课程可能安排至22:30结束。所有课程均需提前预约，不接受临时walk-in。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服及防滑训练鞋，工作室通常不提供鞋类租赁。
3. 小班课人数控制在4–8人，黄金时段（18:00–21:00）需至少提前3天预约。
4. 工作室注重训练质量，迟到超过10分钟可能无法入场。
5. 可自带水杯，现场一般提供直饮水；储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。
6. 训练前2小时避免大量进食，确保最佳运动状态。

场地为开放式训练空间，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴等功能性训练器材，品牌多为Rogue、Technogym等专业级别。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区与基础淋浴间，卫生状况良好。虽无大型器械区，但针对力量、心肺、柔韧性的综合训练需求已充分覆盖。

N+健身工作室采用课程包形式的会员体系，常见类型包括10节/20节私教包、月度团课卡（如12次/月）及混合套餐。会员权益包含专属训练计划制定、体测跟踪、营养建议及优先选课权。新会员常享首月团课8折或私教体验价199元等促销活动，具体以店内公告为准。

所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备3年以上教学经验。课程以功能性训练、体态矫正、减脂塑形为主，支持定制化目标管理。团课每日开设2–4节，涵盖HIIT、核心强化、拉伸恢复等主题；私教需一对一预约，首次课程包含体能评估与目标设定。

课程可通过微信小程序“N+健身”或大众点评/美团平台在线预订，支持实时查看教练排期与剩余名额。取消政策通常为开课前24小时免费改期或退款，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免遗漏预约信息。

海兴广场内设有便利店、咖啡店及简餐档口，训练前后可便捷补充能量。周边500米范围内有全家、罗森、Manner Coffee等品牌，满足基础补给需求。广场提供免费Wi-Fi与休息座椅，但无专门运动用品商店，建议自备训练所需装备。

联系电话：17601385370