蚂蚁武道

蚂蚁武道位于重庆市巴南区红光大道19号附125号，是一家专注于传统与现代武术训练的社区型武道馆。场馆以青少年及成人武术培训为核心，涵盖散打、跆拳道、咏春等多元课程体系。场地面积约200平方米，铺设专业武术地垫，配备全身镜、沙袋、护具等基础训练设施，整体环境整洁、通风良好，适合系统性武术学习与体能锻炼。

可乘坐轨道交通3号线至鱼胡路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“红光大道中段”站，途经线路包括310路、311路、346路等。自驾前往可导航至“红光大道19号”，周边有临街停车位及社区公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区武术场馆单次体验课价格通常在80–120元之间；常规课程多采用课包制，如12节课约1200–1800元，24节课约2000–3000元。会员月卡价格参考区间为600–900元/月。具体价格以场馆实际公布为准，部分课程可能包含服装或考级费用，报名前建议明确收费明细。

作为社区武术培训机构，蚂蚁武道一般营业时间为每周二至周日的10:00–21:30，周一例行闭馆维护。课程多集中在放学后（16:00起）及周末白天，需提前预约试听或正式课程。节假日安排可能调整，建议通过官方渠道确认当周课表。

1. 首次到访建议提前电话预约体验课，避免空跑。
2. 穿着宽松运动服和软底运动鞋，部分课程要求穿道服，可现场咨询是否提供租赁。
3. 青少年学员家长可旁听首节课，观察教学风格与安全措施。
4. 武术训练强度因人而异，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练。
5. 场馆通常不提供储物柜，贵重物品请随身保管。
6. 冬季早晚温差大，建议携带外套，训练前后注意保暖以防拉伤。

场地铺设EVA高密度武术地垫，具备良好缓冲性能，有效减少关节冲击。墙面安装整面落地镜，便于动作纠正；配备标准散打沙袋、手靶、脚靶、护具（头盔、护胸、护腿等）及基础体能训练器材（如跳绳、哑铃）。更衣区域为开放式隔间，无独立淋浴间，符合社区型武馆配置标准。

蚂蚁武道采用课时包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括12/24/36课时包及月度训练卡。会员权益通常包含优先选课、免费参加馆内交流赛、节日主题活动参与资格等。部分套餐支持家庭多人共享，老学员续费常享9折优惠。具体政策以馆内公示为准。

场馆配备2–3名持证教练，均具备中国武术协会或相关体育院校认证资质，部分教练有省级以上比赛经验。提供一对一私教（约150–250元/课时）及4–8人小班团课。团课按年龄与水平分班，如儿童基础班（6–12岁）、青少年进阶班、成人防身术班等，课程体系结构清晰。

课程需通过微信联系馆方进行预约，部分信息可通过大众点评或美团查看用户评价及联系方式。不支持自助线上选课系统，建议添加场馆客服微信获取最新课表并锁定名额。取消或调课需提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆位于社区商业街内，周边有便利店、快餐店及饮品店，方便课前课后补给。无专属休息区，家长等候区设于前台旁，配有座椅与饮水机。不设运动用品商店，但可代购基础护具。附近无大型商场，建议自备训练所需装备。

蚂蚁武道课程体系覆盖6岁以上儿童、青少年及成人，尤其适合希望提升身体协调性、专注力或学习实用防身技能的人群。课程强调武德教育与体能并重，对零基础学员友好。不建议3岁以下幼儿或有严重心肺疾病者参与高强度训练，报名前应进行健康评估。

联系电话：15123105510;15523562079